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Was sind ätherische Öle - Aromatherapie.

Neroliöl: Aromatherapie Tipps & Rezepte

Frische Glücksgefühle

Neroliöl
Neroliöl ©M.Schuppich-Fotolia.com

Neroliöl: Mit dem Duft von Neroli („citrus aurantium bigaradia“) atmen Sie schließlich pures Glück durch die Nase. Es lindert aufgeregtes Herzklopfen und reduziert Schlaflosigkeit. Außerdem lässt sich mit Neroliöl eine wirkungsvolle Gesichtsmaske bei Couperose selber machen. Die ätherischen Öle werden nämlich aus den duftenden Blättern des Bitterorangen- oder Pommeranzenbaumes gewonnen. Es ist allerdings eines der teuersten und kostbarsten Öle. So ist es beispielsweise ein Bestandteil im Duft Chanel No. 22, sowie Baghari und Vol de Nuit. 

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Neroli – Ätherisches Öl Wirkung, Tipps, Rezepte & Anwendung für Körper, Geist und Haut.

Neroliöl – Pflanzenportrait

Ätherisches Neroliöl wird aus den Blättern des Bitterorangenbaums gewonnen. Deswegen zählt es, wie die Orange, zu den Rautengewächsen.

Der Baum bevorzugt daher subtropisches Klima und kann immerhin bis zu 9 m hoch werden.

Neroliöl – Kostbarer Blütenduft

Ätherisches Neroliöl hat ein zartes und frisches, sowie süßes und liebliches Duftthema. In der Aromatherapie wird es beispielsweise für die Duftlampe und Kompressen, sowie in der Gesichtspflege, auch für  Bäder und in sinnlichen Körper- und Massageöle verwendet.

Das ätherische Öl hat dabei eine gelbliche Farbe. Es ist aber vor Licht- und Luftzufuhr zu schützen, denn sonst wird es schnell unbrauchbar. Das Öl hat ansonsten einen wundervollen, angenehm lieblich und orangenartigen Geruch mit leichtem bitteren Unterton.

Ätherisches Öl Neroli entfaltet auf den Körper beispielsweise folgende Eigenschaften:

  • antiseptisch
  • auch bei nervösem Durchfall durch Stress
  • und gegen Depressionen
  • außerdem lindert es ein aufgeregtes Herzklopfen
  • und reduziert Schlaflosigkeit

Seelisch wirkt es:

  • leicht einschläfernd
  • stärkt das Selbstvertrauen
  • beruhigt bei Stress
  • reduziert Weitschweifigkeit

Wirkung auf die Haut:

  • gegen reife Haut
  • sowie bei trockener, empfindlicher Haut
  • für alle Hauttypen
  • außerdem bei Couperose
Neroliöl – Heilsame Selbstmassage

Eine Massage ist übrigens für die Behandlung mit ätherischen Ölen besonders geeignet und wohltuend. Dabei werden die Nervenenden stimuliert sowie die Durchblutung der Haut gefördert.

Die Haut kann mittels einer Massage die ätherischen Öle aber nur 7 bis 10 Minuten aufnehmen. Die Selbstmassage eignet sich beispielsweise sowohl im Gesicht, als auch auf beiden Handrücken sowie Fußsohlen.

Für eine kleinere Massage eignet sich der Nackenbereich, aber auch die Schläfen. Dafür mischen Sie einfach auf 20 Milliliter Jojobaöl 3 Tropfen Neroliöl (je nachdem reicht es für mehrere Anwendungen) und Sie spüren sofort die ausgleichende und glückliche Wirkung.

Ätherische Öle weisen eine kleine Molekularstruktur auf. Sie werden sowohl über die Haut als auch über die Schleimhäute ins Gewebe aufgenommen. Somit dringen sie nämlich auch in den Blutkreislauf ein. Zusätzlich gelangen dann weiterhin über die Sinneszellen der Nase die entsprechenden Duftinformationen ins Gehirn.

Die Aromatherapie ist immerhin eine wirkungsvolle Anwendung, die dem gesamten Körper hilft wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Hierzu zählen beispielsweise Bäder, Massagen oder Duftlampen, natürlich immer unter Zugabe ätherischer Öle.

So eine Anwendung ist nicht allein entspannend, anregend oder beruhigend, sondern trägt auch zum seelischen und körperlichen Wohlgefühl bei. Diese unsichtbaren flüchtigen Essenzen der Öle entwickeln daher ihren unmittelbaren Einfluss nämlich auf das vegetative Nervensystem. Das steuert dann beispielsweise Herz-, Kreislauf-, Atmungs-, Drüsen- und Verdauungsfunktionen.

Neroli – Auf den Spuren der Geschichte

Im Jahr 1680 wurde Neroli schließlich durch die Herzogin Flavia Orsini zum angesagten Modegeruch. Seitdem wird es guten Parfums beigemischt.

Seine Namensgebung geht insofern auf die Prinzessin von Nerola zurück, die diesen Duft nämlich über alles liebte und ihre Umgebung üppig damit parfümierte.

Die therapeutischen Eigenschaften des Öls wurden auch besonders bei den Venezianern geschätzt. Sie nutzten es immerhin zur Behandlung der Pest und von Fiebererkrankungen. 

Die Verwendung aromatischer Substanzen ist so alt wie die Menschheit.

Neroliöl – Tipps & Rezepte zur Anwendung

Das ätherische Öl versprüht doch einen wundervollen Duft. Mit ein paar Tropfen können schließlich Unruhe und nervöse Depressionen augenblicklich verschwinden.

Gegen Unruhe u. nervöse Depressionen – Mischen Sie 3 Tropfen Neroliöl und 2 Teelöffel Mandelöl. Die Mischung dann auf den Solarplexus geben und gegen den Uhrzeigersinn 3 Minuten massieren. Danach reiben Sie mit dem Rest Nacken und Schläfen ein. Atmen Sie dabei tief durch und für 10 Minuten entspannen.

Für die Aromalampe zur Stressreduzierung – Geben Sie 3 Tropfen Neroliöl und 2 Tropfen Orangen und 3 Tropfen Bergamotte in die Aromalampe.

Bad bei Schlaflosigkeit – Mischen Sie 4 Tropfen Neroliöl und 3 Tropfen Rosenöl mit 2 Esslöffeln Sonnenblumen oder Olivenöl. Geben Sie die Mischung dann ins Badewasser und baden Sie 20 Minuten.

Gesichtsmaske bei Couperose – Mischen Sie 1 Tropfen Neroliöl mit 1 Esslöffel Lezithinpulver und 1 Teelöffel Schmand. Tragen Sie die Maske dann auf das gereinigte Gesicht, 15 Minuten einwirken lassen und danach gründlich mit Wasser abwaschen.

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Von Birgit Martens

Kosmetikexpertin

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