Aromatherapie

Wellness mit Aromatherapie – Wirkung u. Grundlagen auf das Wohlbefinden

Wirkung Aromatherapie

Wellness mit Aromatherapie

Was ist Aromatherapie? Die Wirkung von ätherischen Ölen stimuliert die körperliche und psychische Gesundheit. Sie gilt sozusagen als Dufttherapie, weil die ätherischen Öle über die Nasenschleimhaut oder über die Haut aufgenommen werden.

Die Anwendung kann auf verschiedene Arten erfolgen, wie durch Bäder, Massagen, Kompressen, Inhalationen, Einreibungen und die Duftlampe.

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Wellness mit Aromatherapie – Grundlagen und  Wirkung auf das Wohlbefinden.

 

Was ist Aromatherapie?

Hier werden ätherische Öle ausgewählt, die dem momentanen Allgemeinzustand nützlich sind. Die Aromatherapie belegt, dass ätherische Öle eine kleine Molekularstruktur aufweisen und sowohl über die Haut als auch über die Schleimhäute ins Gewebe sowie in den Blutkreislauf eindringen. Zusätzlich gelangen über die Sinneszellen der Nase entsprechende Duftinformationen ins Gehirn. So könnte man sie auch als Dufttherapie bezeichnen.

Heftet sich nun eine ausreichende Anzahl von Duftmolekülen der ätherischen Öle an die Sinneshaare der Riechzellen, erhält das limbische System im Gehirn, in nur einem Bruchteil von Sekunden, einen elektrischen Impuls – einen Energieschub. (Das limbische System im Gehirn ist verantwortlich für unser Gefühlsleben, Erinnerungsvermögen und Konzentrationsvermögen). 

Was ist Aromatherapie? Wirkungsvolle Anwendungen wie Bäder, Massagen oder Duftlampen unter Zugabe ätherischer Öle.

Wellness mit Aromatherapie -Wirkung

Wellness mit Aromatherapie entfaltet ihre Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden. Sie wirkt nicht allein entspannend, anregend oder beruhigend sondern trägt zum seelischen und körperlichen Wohlgefühl bei. Die unsichtbaren ätherischen Essenzen der Öle entwickeln ihren unmittelbaren Einfluss auf das vegetative Nervensystem, das z.B. Herz-, Kreislauf-, Atmungs-, Drüsen- und Verdauungsfunktionen steuert. Die wahrgenommenen Duftreize provozieren sozusagen eine spezielle Stimmungslage dank spezifischer Hormonausschüttungen. 

Der gesamte Organismus lässt sich also mittels eines unsichtbaren, flüchtigen, ätherischen Öles beeinflussen. Düfte werden von Menschen schon seit Urzeiten gern zum Eintauchen, Davonschweben, Erwärmen und Wohlfühlen benutzt. 

Daraus ergibt sich die Konsequenz, dass ätherische Öle nicht allein das vegetative Nervensystem, sondern gleichfalls die Haut sowie den ätherischen Energiemantel und die Kraftquellen stimulieren. 

Da wir mit dem Geruchssinn auch instinktiv handeln, rufen Düfte Emotionen und Handlungen hervor, die wir nicht immer planen können. Wir kennen die Redewendung: „Sich nicht an der Nase herumführen zu lassen“.

Wellness mit Aromatherapie zeigt harmonisierende und stabilisierende Einflüsse auf die Psyche sowie auf das Wohlbefinden. Probieren Sie es ruhig aus!

Hier finden Sie Ihren Ratgeber von A – Z aller ätherischen Öle>

 

Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens


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