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Was sind ätherische Öle - Aromatherapie.

Basilikumöl: Tipps Aromatherapie

Königlicher Seelentröster

Basilikumöl
Basilikumöl ©BVCD-Fotolia.com

Basilikum wird nämlich auch „Königskraut“ oder „Hirnkraut“ genannt und stammt vom griechischen Wort „Basileios“, was demnach „König“ bedeutet. Seit Jahrtausenden wird es immerhin als Gewürzkraut genutzt und schon Hildegard von Bingen empfahl es auch bei Melancholie. In der Aromatherapie findet Basilikumöl schließlich eine gesunde Verwendung. Es wirkt beispielsweise verdauungsfördernd und beruhigend aber auch aufmunternd.

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Basilikumöl, Wirkung, Tipps, Rezepte & Anwendung.  

Basilikumöl – Pflanzenportrait

Basilikum wird schließlich etwa 50 cm hoch und steht auch in fast jedem Küchenfenster. Die Pflanze ist krautig und zeigt dabei einen buschigen Wuchs mit saftgrünen Blättern. Sie gehört zu den Lippenblütlern.

Das Duftprofil ist beispielsweise frischwürzig und krautig, grün sowie aromatisch. In Europa kennt man Basilikum allerdings erst seit dem 16. Jahrhundert. Es wurde seinerzeit gegen Gelbsucht und Epilepsie angewendet. 

Basilikumöl – Balsam für Geist & Seele

Das Duftthema dieses ätherischen Öles ist beispielsweise stärkend und aufmunternd, stimmungshebend und gleichwohl konzentrationsfördernd.

Es aktiviert nämlich in erster Linie die linke Gehirnhälfte und wirkt daher geistig anregend sowie belebend. Die Blätter sind immerhin ein beliebtes Küchenkraut und lassen sich beispielsweise auch für einen Tee gegen Blähungen und Magenverstimmungen verwenden.

Wohltuende Wirkung

Basilkumöl entfaltet auf den Körper beispielsweise folgende Eigenschaften:

  • stark krampflösend
  • und beruhigend
  • sowie antiseptisch
  • verdauungsfördernd
  • und nervenstärkend

 Seelisch wirkt es:

  • aufmunternd
  • und entspannend
  • außerdem beruhigend bei nervösen Anspannungen und Ängsten

Ätherische Öle von Gewürzen sind aufgrund der wirkungsvollen Eigenschaften immerhin beliebte Inhaltsstoffe für Parfumeure, werden aber in minimalen Dosen eingesetzt. Wegen ihrer herben Tonalität sind die Kräuteröle nämlich für Kompositionen von Herrenparfüms gut geeignet.

So fand Basilikum schließlich im Jahr 1931 in einem der ersten After-Shaves seine Verwendung. Gemischt mit Kumin wurde es daher für den Duft „Cristalle“ von Chanel 1974 eingesetzt.

Basilikumöl – Auf den Spuren der Geschichte

Im Altertum war Basilikum schließlich ein beliebtes Mittel, um Fabelwesen mit dem tödlichen Blick abzuwehren.

Die Ägypter benutzten das Kraut auch als Kranzschmuck, sowie als Gewürz und Heilpflanze. Basilikum galt als Symbol der Fruchtbarkeit indem es zur Schönheit verhalf und begehrenswert machte.

Auf Gemälden erscheint es schließlich seit dem 16. Jahrhundert, nämlich als Schutz gegen magischen Zauber. Seit dieser Zeit wurde dann das ätherische Öl gewonnen.

„Meine frischen und zarten Blätter kündigen euch meine seltenen Qualitäten an. Meine Brust enthält ein köstliches Parfum, das bis zum Grund des Herzens vordringt. Ich bin den Auserwählten im Paradies versprochen.“ Das berichtet das Basilikumkraut immerhin im Märchen aus „Tausendundeiner Nacht“.

Basilikumöl – Tipps & Rezepte

Als Grundmischung in Zeiten zur Abwehr von Husten oder Bronchitis – Mischen Sie 4 Tropfen Basilikum, 4 Tropfen Lavendel, 3 Tropfen Zitrone und 3 Tropfen Muskatellersalbei. Hiervon geben Sie 5 Tropfen in die Duftlampe oder 4 Tropfen auf 1 Liter kochendes Wasser zur Inhalation.

Für Stresszeiten – Mischen Sie sich ein Massageöl aus 50 ml Basisöl und 7 Tropfen Basilikum plus 2 Tropfen Majoran. Massieren Sie mehrmals täglich für ein paar Minuten Ihren Nackenbereich und Solarplexus.

Bei Ängsten –  Für ein Bad am Abend mischen Sie 4 Tropfen Basilikum mit 3 Tropfen Rose in 1 Becher Molke. Geben Sie die Mischung ins Badewasser und baden Sie für 30 Minuten.

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Von Birgit Martens

Kosmetikexpertin

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