Soforthilfe bei Durchfall

Tipps Akupressur: Schnelle Hilfe gegen Durchfall

Durchfall sofort stoppen

Hilfe bei Durchfall

Hilfe bei Durchfall: Kommt es zu häufigen und plötzlichen Entleerungen von dünnen Stühlen, dann spricht man von einer Diarrhö. Es kann viele Ursachen von Durchfall geben wie Ernährungsfehler, Infektionen, Entzündungen, Medikamente u.v.m. Es können aber ebenso harmlose Ursachen vorliegen. Ein starker Durchfall ist immer mit   großem Verlust von Flüssigkeit und Mineralsalzen verbunden, die unbedingt ausgeglichen werden müssen. Was hilft schnell gegen Durchfallerkrankungen?

Lesen Sie im Beauty Blog Haut alles zum Thema: Hilfe gegen Durchfall. Tipps, Akupressur Anleitung. 

 

Hilfe bei Durchfall – Ursachen & Symptome  

Durchfälle zählen zu den wichtigsten Symptomen, die auf eine Erkrankung des Dickdarms hinweisen. Ein Durchfall ist jedenfalls keine eigenständige Erkrankung. Die Symptome liegen in einer Störung, die sich im Dickdarm und im Dünndarm oder in der Bauchspeicheldrüse abspielen. Aufgrund der Entzündung, die auch in chronische Verlaufsformen übergehen kann, kommt es zur Darmgärung und Darmfäulnis. Meist kommen krampfartige Magen- und Bauchkrämpfe hinzu.

Mögliche Ursachen:

  • Morbus Crohn, Divertikulitis
  • Toxine, Nahrungsmittelvergiftung
  • Medikamente
  • Allergien
  • Würmer
  • Infektionen – Bakterien, Viren, Pilze

Natürlich kann auch Stress  zu Durchfällen führen. 

Organisch bedingter Durchfall darf auf keinen Fall gewaltsam gestoppt werden!

Ein starker oder akuter Durchfall ist immer mit grossem Verlust von Flüssigkeit und Mineralsalzen verbunden, die unbedingt ausgeglichen werden müssen. So müssen Betroffene unbedingt viel trinken und eventuell Elektrolyte einnehmen.

Trinken Sie während dieser Zeit viel Tee wie Pfefferminz, Brennnessel, Kamille, Fenchel oder Schafgarbe. Verzichten Sie auf schwere Nahrung. Stellen Sie die Ernährung auf Haferschleim, Zwieback und leichte Kost um. 

 

Hilfe bei Durchfall – Akupressur Anleitung

Was tun bei Durchfall

Durchfall Akupressur

Die Akupressurpunkte an der Hand bieten schnelle Hilfe bei Durchfall ohne Nebenwirkungen, der durch eine psychische Fehlsteuerung wie Aufregung, Prüfungsangst, Stress oder Angst verursacht ist. Die Akupressur verhindert Darmkrämpfe und lindert die Reizung der Darmschleimhaut. 

Behandeln Sie nacheinander beide Akupressurpunkte auf beiden Handrücken.

Beginnen Sie am Zeigefinger. Schieben Sie mit dem Zeige- oder dem Mittelfinger die gesamte Zone in Richtung Handgelenk, insgesamt 10 mal. Der massierende Finger sollte möglichst gestreckt sein.

Danach akupressieren Sie den Punkt neben dem Daumengrundgelenk, in der Mitte zwischen den Knochen von Daumen und Zeigefinger. Hier wird mit der Fingerkuppe des Daumens, Zeige- oder Mittelfingers für 10 Minuten akupressiert. Setzen Sie die Fingerkuppe ins Zentrum des Punktes. Massieren Sie kreisend im Uhrzeigersinn mit drei Kreisbewegungen pro Sekunde. Verschieben Sie nur die Haut, aber nicht die Lage des Punktes. Massieren den Punkt an der rechten und linken Hand. 

Diese Tipps sollten Sie für eine erfolgreiche Behandlung beachten!

  • Akupressieren Sie nicht unmittelbar nach dem Essen
  • Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lebensenergien ohne Handy, Fernseher, Musik etc.
  • Ihre Hände sollen sauber und warm sein
  • Behandeln Sie ein- bis zweimal täglich
  • Akupressieren Sie die Punkte an beiden Händen
  • Hören Sie mit dem Rauchen auf
  • Ernähren Sie sich vollwertig
  • Achten Sie auf regelmäßige Bewegung 

Diese Tipps sollen nicht den ärztlichen Rat ersetzen!

Hier erfahren Sie weitere Anwendungen für Akupressur >

 

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