Lavendel Öl

Ätherisches Lavendelöl – Wirkung für die Haut und Rezepte

Ätherisches Lavendelöl Anwendung

Ätherisches Lavendel Öl – Wirkung für die Haut Rezepte ©Printemps-Fotolia.com

Lavendel bedeutet waschen und bezieht sich auf das lateinische Wort „lavare“. Schon diese Übersetzung verdeutlicht das Wirkspektrum dieser charaktervollen Pflanze. Es riecht frisch, krautig und hat ein leichtes blumiges Flair. 

Mit seinem herrlichen Duft übt das ätherische Lavendelöl viele gute Wirkungen auf das Wohlbefinden, die Gesundheit und die Haut aus.

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Ätherisches Lavendelöl – Wirkung und Rezept für die Haut.

 

So wirkt die Aromatherapie mit Lavendelöl

Lavendel bedeutet die Reinigung sowohl für den Körper als auch für die Seele. Es kommuniziert sozusagen mit unserem Solarzentrum und stimuliert ein gutes Bauchgefühl.

Das Duftthema von Lavendel glättet viele Wogen unangenehmer Emotionen. Ätherisches Lavendelöl stärkt das Selbstvertrauen und wirkt stimmungshebend bei Unausgeglichenheit oder schlechter Laune. Es schafft eine Atmosphäre von Frische und Ordnung. Entspannen Sie nach einem schweren oder düsteren Tag mit diesem Öl.

 

Die Geschichte von Lavendel

Es wird bereits seit Jahrtausenden in unterschiedlicher Weise genutzt. Die Perser, Griechen und Römer verbrannten beispielsweise die stark duftenden Lavendelzweige zur Abwehr schlechter Dünste beim Ausbruch von Epidemien. Die Römer benutzten Lavendel als wohlriechenden Badezusatz. In Europa wurde er gemeinsam mit Rosmarin, Angelika plus Zitrone zum Ausräuchern von Pesthäusern angewendet. Das erste Lavendelwasser gibt es seit dem 17. Jahrhundert und wurde in England produziert.

 

Welche Eigenschaften hat ätherisches Lavendelöl?

Ätherisches Lavendelöl besitzt viele Eigenschaften und hat das größte Wirkungsspektrum. Sein hoher Esteranteil ist für die stark beruhigende Wirkung verantwortlich. Bei Verbrennungen oder Verbrühungen ist es ein gutes Erste Hilfe Mittel. Es wirkt desinfizierend und kann pur aufgetragen werden.

 

Es hat folgende Eigenschaften auf den Körper:

  • antibakteriell
  • antiviral
  • pilzbekämpfend
  • schleimlösend
  • wundheilungsfördernd
  • zellregenerierend

Seelisch wirkt es:

  • entspannend
  • beruhigend
  • ausgleichend
  • schlaffördernd

Die Wirkung auf die Haut 

Lavendel-Öl wirkt auf die Haut regenerierend und pflegend. Auf die Oberhaut fördert es die Zellerneuerung und der Hauttonus wird verbessert. Es stärkt die Abwehrkräfte der Haut. Zusätzlich aktiviert es das Lymphsystem und Schwellungen des Gewebes werden besser reduziert.

 

Anwendung – Tipps und Rezepte  

Sie können ätherisches Lavendelöl in der Duftlampe, als Badezusatz, bei starkem Husten zur Unterstützung oder einfach zum Entspannen nutzen. Hier nun meine wohltuenden Rezepte:

Duftlampe – Zur Beruhigung und Schlafförderung – Geben Sie entweder 7 Tropfen Lavendel-Öl oder 6 Tropfen Lavendelöl plus 1 Topfen Rosen-Öl ins Schlafzimmer in die Duftlampe.

Badezusatz – Zur Entspannung und Hautpflege – 7 Tropfen Lavendel-Öl in 1 Becher süße Sahne mit 1 Esslöffel Akazienhonig vermischen und die Mischung ins Badewasser geben. Baden Sie für 30 Minuten und cremen Sie den Körper danach nicht ein.

Starker Husten – Bei starkem Husten wirkt diese Ölauflage schleimlösend und entkrampfend. Mischen Sie 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl mit 1 Tropfen Thymian und 1 Esslöffel Olivenöl. Nehmen Sie ein Baumwolltuch in der Größe 20 x 20 cm und benetzen es mit der Mischung. Nun schlagen Sie das Tuch in Alufolie und erwärmen das Ganze mit einer Wärmflasche für 10 Minuten. Nehmen Sie das Tuch aus der Folie und legen Sie es auf die Brust. Nun decken Sie es mit einem Handtuch ab, damit die Wärme vorhält. Lassen Sie die Einwirkzeit mindestens 30 Minuten, besser noch länger oder über Nacht, und wiederholen Sie diese Auflage je nach Bedarf.

 

Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens

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