Tipps für einen Beauty Tag

Ideen für Ihren Schönheits-und Wellnesstag zuhause

Beauty Tag Tipps

Beauty Tag zuhause ©racamini-Fotolia.com

Wenn Sie eine Auszeit aus Ihrem Alltagsstress brauchen, dann eignet sich ein Beauty Tag, den Sie bequem zuhause gestalten können. So ein Entspannungstag schenkt Körper, Seele, Haut und Geist pure Erholung und Sie tanken neue Energie. Hierzu müssen Sie nicht gleich ein teures Wellnesswochenende buchen. Peeling, Wellnessbad und Maske, ein Beautytag ist wie Urlaub. 

Was gehört zu einem wohltuenden Schönheitstag? Was braucht man für einen Wellnesstag? 

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema Tipps, Ideen, Hausmittel und Rezepte für einen gelungenen Beauty Tag zuhause.

Was gehört zu meinem Schönheitstag?

Machen Sie ein Körper- und Gesichtspeeling. Das befreit die Haut von Hornschüppchen, macht sie glatt und aufnahmefähig. Selbstgemachte Peelings machen rundum glücklich.

Gönnen Sie sich in jedem Fall ein Entspannungsbad, dass Sie auch schnell selber machen können. Sämtliche Sinne werden geschärft, die Gelenke entlastet und Muskeln gelockert. Ein Entspannungsbad wirkt besonders wohltuend mit ätherischen Ölen. 

Eine Gesichtsmaske eignet sich nach dem Bad, denn dann ist das Gesicht gut durchblutet und die Haut nimmt die Wirkstoffe optimal auf. Vergessen Sie hierbei nicht Hals und Dekolleté, denn die Hautpartie hat kaum Fettgewebe und wird leider oft vernachlässigt.

Sämtliche Rezepte hierzu erhalten Sie weiter unten.

Halten Sie Badehandtücher, Bademantel, Kerzen und Musik bereit und schon kann es losgehen. 

 

Was braucht man für einen Wellness – und Wohlfühltag zuhause?

Diese Hausmittel brauchen Sie:

  • Honig
  • Rohrzucker
  • Meersalz
  • Joghurt
  • flüssige Sahne
  • Zitronensaft
  • ätherische Öle Lavendel, Melisse
  • Bademantel
  • Kerzen

 

Tipps und Rezepte für Ihren Entspannungstag zuhause

Trinken Sie an ihrem Beautytag viel grünen Tee, Smoothies, Wasser oder Brühe.

Stellen Sie Ihre Lieblingsmusik an und zünden Sie Kerzen.

Rezept für ein Körperpeeling – Mischen Sie 2 Esslöffel Joghurt, 1 Teelöffel Honig mit 1 1/2 Esslöffel Meersalz und ein paar Spritzer Zitronensaft. Peelen Sie Ihren Körper, dann abduschen.

Rezept für ein Gesichtspeeling – Mischen Sie 1 Teelöffel Honig mit 1 Teelöffel Rohrzucker und peelen das Gesicht.

Rezept für ein Entspannungsbad – Mischen Sie 1 Becher flüssige Sahne mit je 3 Tropfen Lavendel und Melisse plus 2 Tropfen Vanille. Baden Sie 20 – 30 Minuten. Den Körper danach nicht abtrocknen. Hüllen Sie sich in einen Bademantel.

Rezept für eine Gesichtsmaske (incl. Hals und Dekolleté) – Mischen Sie 1 Teelöffel Honig mit 1 Esslöffel Joghurt. Die Maske auf Gesicht, Hals u. Dekolleté auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Mit Wasser gründlich abwaschen.

 So wirken die ätherischen Öle Lavendel und Melisse auf Ihr Wohlbefinden

Den Beauty Tag sanft beenden….

Hüllen Sie sich während der Maskenzeit in Ihren Bademantel und legen sich bei Kerzenschein auf das Sofa. Lauschen Sie noch ein wenig Ihrer Lieblingsmusik, trinken Sie einen Tee und genießen Sie den wunderbaren Augenblick.

 

Mit den besten Wünschen für Ihre Entspannung Birgit Martens

 

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