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Was sind ätherische Öle - Aromatherapie.

Schafgarbenöl: Aromatherapie Tipps

Ätherisches Öl „Achillea millefolium“ – Weisheit und Kraft

Schafgarbenöl ©mica-Fotolia.com

Schafgarbenöl – Die Pflanze gehört immerhin zu den ältesten Heilkräutern. Sie beschleunigt schließlich die Wundheilung und ist darüber hinaus antiseptisch. Aber auch seelische Wunden können mit diesem Öl besser heilen. Schafgarbe fördert sowohl nachts einen erholsamen Schlaf als auch tagsüber das Wachbleiben. Auch bei sogenannten Problemen in den Wechseljahren ist ein Tee aus Schafgarbe schließlich eine Wohltat. Ihren botanischen Namen verdankt sie dem griechischen Helden Achilles.

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Ätherisches Öl Schafgarbe – Aromatherapie Wirkung, Tipps, Rezepte & Anwendung für Körper, Geist und Haut.

Schafgarbenöl  

Die Schafgarbe gehört zur Pflanzengattung der Korbblütler. Sie wächst beispielsweise überall auf Wiesen, sowie Feldern und an Wegrändern. Sie kann dabei bis zu 80 cm hoch werden.

Den deutschen Namen hat sie jedoch aufgrund ihrer Beliebtheit bei weidenden Schafen und die Endsilbe „Garbe“ bedeutet immerhin „gesund machen“. Sie hat ansonsten einen kräftigen Stengel mit fein gefiederten Blätter und dichten tellerförmigen cremeweißen Blüten.

Schafgarbenöl weist immerhin durch seinen hohen Azulengehalt eine dunkelblaue Farbe auf. In der Aromatherapie entfaltet es seine wohltuenden Eigenschaften beispielsweise in der Duftlampe, in Gesichts- und Körperölen sowie in Sitz-und Vollbäder.

Das ätherische Öl duftet dabei warm, krautig und bitter-aromatisch. Es mischt sich hervorragend mit Melisse und Myrthe sowie Lavendel und Muskatellersalbei.  

Schafgarbenöl – Kräftige Eigenschaften & Wirkung

Die Anwendung mit diesem ätherischen Öl entfaltet auf den Körper beispielsweise folgende Eigenschaften:

  • entkrampfend
  • und desinfizierend
  • außerdem lindernd bei Hämorrhoiden
  • sowie bei Wechseljahresbeschwerden
  • lindert auch Menstruationsbeschwerden
  • beschleunigt die Wundheilung
  • aber auch bei Magen-Darm Beschwerden
  • sowie gegen Venenbeschwerden

Seelisch wirkt es:

  • hilft, dass seelische Wunden besser heilen
  • öffnet den Blick für das Wesentliche
  • abends zum Einschlafen, tagsüber zum Wachbleiben
  • und es stärkt das Selbstvertrauen

Wirkung auf die Haut:

  • bei irritierter Haut
  • stark entzündungshemmend
  • sowie bei offenen Beinen

Die Grundlagen der Aromatherapie belegen immerhin, dass ätherische Öle zunächst eine kleine Molekularstruktur aufweisen.

Sie werden deswegen sowohl über die Haut als auch über die Schleimhäute ins Gewebe aufgenommen. Somit dringen sie außerdem auch in den Blutkreislauf ein. Zusätzlich gelangen dann weiterhin, über die Sinneszellen der Nase, die entsprechenden Duftinformationen ins Gehirn.

Auf den Spuren der Geschichte

Da die Menschen in der Antike bereits um die außergewöhnliche Bedeutung der Schafgarbe wussten, wurde sie schließlich der Venus geweiht.

Der botanische Name „Achillea“ basiert immerhin auf den griechischen Helden Achilles. Dieser, so sagt die Legende, heilte nämlich seine Wunden mit dieser Pflanze, nachdem ihm Aphrodite dazu riet. 

Die Namen oder Duftnuancen aromatischer Pflanzen wurden außerdem, in den philosophischen Schriften Chinas, zu mythischen Symbolen. Im Buch der Wandlungen wies das Schafgarbenorakel nämlich den rechten Menschheitsweg auf. Das Orakel wird dabei mit 50 Schafgarbenstengel befragt.

Im Mittelalter war die Schafgarbe auch als Tonikum und Stimulans sehr beliebt. Ein Liebesorakel aus dem alten England besagt, dass man das Kraut aber abends unters Kissen legen soll mit folgendem Satz: „Du schönes Venuskraut, dein wahrer Name ist Schafgarbe. Wer mein liebster Schatz wird sein, das verrate mir bitte bis morgen“. 

Sie galt in vielen Kulturen ansonsten als Pflanze der Weisheit. Im Ersten Weltkrieg diente sie auch für verwundete Soldaten zur Wunddesinfektion.

Anwendung, Tipps & Rezepte

Achtung! Die Schafgarbe löst in manchen Fällen beim Kontakt mit der Haut eine Allergie aus!

Zum Munterbleiben – Für die Duftlampe – Mischen Sie 3 Tropfen Schafgarbenöl und 3 Tropfen Muskatellersalbei plus 2 Tropfen Rosengeranie in die Aromalampe.

Zum Einschlafen – Für die Duftlampe – Mischen Sie 3 Tropfen Schafgarbenöl und 3 Tropfen Lavendel plus 2 Tropfen Melisse in die Aromalampe.

Bei entzündeter, geröteter Haut – 1 – 2 mal pro Woche anwenden – Mischen Sie 1/2 Teelöffel Magnesiumgranulat mit 1 Teelöffel Honig. Fügen Sie dann 1 Tropfen Schafgarbe und 1 Tropfen Lavendel dazu. Tragen Sie die Gesichtsmaske für 20 Minuten, unter Aussparung der Augenpartie, auf. Mit Wasser danach gründlich abwaschen. 

Bei Venenbeschwerden – Beinwickel – Geben Sie in eine Schüssel 2 Liter kaltes Wasser und 3 Tropfen Schafgarbenöl.  Eine breite Bandage darin tränken und die Beine vom Knöchel bis zum Oberschenkel damit umwickeln. 30 Minuten einwirken lassen.

Weiterlesen…Schafgarbe – Rezept Tinktur u. Tee  

Ätherische Öle und Rezepte

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Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens

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Von Birgit Martens

Kosmetikexpertin

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