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Naturheilmittel bei Beschwerden

Heilerde: Tipps Gesundheit

Wie und warum wirkt Tonerde? 

Heilerde
Heilerde ©Antonioguillem-Fotolia.com.

Heilerde Wirkung: Tonerde ist neben den Heilkräutern schließlich das älteste Arzneimittel und wirkt seitdem Wunder. Schon vor langer Zeit wurde nämlich, der an der Sonne oder über dem Feuer getrocknete Ton, zerrieben und dann eingenommen. Heilerde wird beispielsweise innerlich und äußerlich angewendet gegen Darm- und Verdauungsstörungen, sowie Durchfall und Verstopfung, aber auch Übersäuerung sowie Gelenkbeschwerden und so weiter.

Lesen Sie im Beauty Blog Haut alles zum Thema: Heilerde – Anwendung und Wirkung innerlich und äußerlich. 

Heilerde – Anwendung & Wirkung

Gerade auch in der kälteren Jahreszeit bekommen viele Menschen leider verstärkter Gelenkbeschwerden. Oft handelt es sich dabei um eine akute Entzündung, oder aber um chronische Schmerzen, die sich durch einen fortschreitenden Verschleiß auch verschlimmern.

Um diese Schmerzen zu lindern, kann man eine Auflage mit Heilerde machen. Anwendung – Verrühren Sie die Heilerde mit heißem Wasser zu einem Brei. Dann tragen Sie diesen Brei dick auf die schmerzenden Areale auf und eine Stunde wirken lassen. Danach mit viel Wasser abwaschen. Diese Anwendung eignet sich wunderbar für die Hände, Füße und Knie.

Heilerde besitzt nämlich, innerlich eingenommen, eine große Wirkung. Man mischt ein bis zwei Teelöffel Heilerde in lauwarmes Wasser und rührt alles gut durch. Nehmen Sie diese Mischung täglich ein. Falls Ihr Stuhl während der Behandlung immer dunkler wird, so ist das eine normale Reaktion.

Die Wirkung auf den Körper ist deswegen so gesund, weil:

  • schädliche Stoffe werden dabei aus dem Organismus aufgesogen und schließlich gebunden
  • Säuren werden immerhin neutralisiert und die Tätigkeit der Verdauungsorgane wird deswegen angeregt
  • Heilerde unterstützt immerhin das Entgiften im Darm und wird deswegen erfolgreich bei Gärungsprozessen und Fäulnisbildung eingesetzt
  • Heilerde ist unschädlich und auch für Kinder geeignet

Darüber hinaus übt sie eine positive Wirkung aus, beispielsweise bei:

  • Sodbrennen. Hier ist es empfehlenswert, einige Tage nach den Mahlzeiten jeweils 1 Teelöffel Heilerde mit 250 ml Wasser mischen und trinken
  • sowie Übersäuerung
  • und Mundgeruch
  • oder Zahnfleischentzündungen
  • sowie Zahnfleischbluten
  • außerdem Verstopfung
  • beziehungsweise Durchfall
  • Reizdarmsyndrom
  • und Magenschleimhautentzündung

Der Vorteil dieser Tonerde liegt dabei auch in der Feinheit der Erde. In Magen und Darm wird deswegen eine sehr große Oberfläche gebildet, wodurch Krankheitserreger und Gifte oder schädliche Verbindungen gebunden und über den Darm abtransportiert werden.  

Sie können Heilerde ohne zeitliche Begrenzung täglich trinken bis sämtliche Symptome schließlich verschwunden sind.

Heilerde – Anwendungsgebiete äußerlich

Durch den hohen Anteil von Sauerstoff und Silizium, sowie Kalzium plus Aluminium, Eisen und Kalium bietet Heilerde auch beispielsweise ein breites Wirkungsspektrum gegen diverse Hautprobleme, die ansonsten in der kalten Jahreszeit auftreten können. Äußerlich wird der Lehmbrei dabei zur Heilung offener Wunden oder Geschwüre, sowie Abszesse und so weiter aufgelegt. Masken für das Gesicht sind folglich ein wirkungsvolles Schönheitsrezept gegen Grobporigkeit, sowie irritierter, müder oder schlaffer Haut. Die Maske absorbiert nämlich Fett aus den Poren und durch die enthaltenen Tonmineralien wirkt sie dann regulierend auf den Lipid- und Säurehaushalt der Haut. Müde, schlaffe Haut wird aktiviert und der Fettglanz bei öliger Haut wird gleichzeitig verringert. 

Heilerde – Tipps & Rezepte

Bei allen Beschwerden wie Sodbrennen, Mundgeruch, Zahnfleischentzündungen, Zahnfleischbluten, Verstopfung, Durchfall, Reizdarmsyndrom: Anwendung – Nehmen Sie Heilerde morgens gleich nach dem Aufstehen und abends vor dem Schlafengehen, jeweils einen Teelöffel mit etwas Wasser ein. Eine Stuhlverfärbung dabei von dunkel bis schwarz ist normal. 

Maske gegen müde, irritierte Haut – Mischen Sie 1/2 Teelöffel Heilerdepulver und 1 Teelöffel Joghurt sowie 1/2 Teelöffel Honig. Tragen Sie die Maske dann auf das gereinigte Gesicht. Nach 20 Minuten die Maske gut mit Wasser befeuchten und abwaschen.

Maske gegen grobporige Haut – Mischen Sie 1 Teelöffel Heilerdepulver und etwas Wasser zu einem Brei. Anwendung wie oben beschrieben.

Vollbad gegen rheumatische Beschwerden und Gelenkprobleme – Mischen Sie 3 Esslöffel und 3 Esslöffel Salz vom Toten Meer. Geben Sie die Mischung dann ins warme Badewasser. Badezeit 30 Minuten, mehrmals pro Woche wiederholen. 

Gegen Ischiasschmerzen – Rühren Sie 5 Esslöffel Heilerde mit heißem Wasser zu einem Brei und tragen Sie diesen auf die untere Rückenpartie auf.  Mit Frischhaltefolie umwickeln und 1 Stunde einwirken lassen, danach mit Wasser gründlich abwaschen. 

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Von Birgit Martens

Kosmetikexpertin

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