Akupressur Kopfschmerzen
Eine Akupressur kann Kopfschmerzen schnell lindern. In den wenigsten Fällen ist der Kopf die Ursache von Schmerzen.
Kopfschmerzen und Migräne können durch unterschiedliche Krankheiten ausgelöst werden. Oft sind vor allem Frauen betroffen. Diese mitunter heftigen Schmerzen treten krampfartig auf einer Kopfhälfte auf. Hier eignen sich Akupressurpunkte an der Hand. So lassen sich Kopfschmerzen und Migräne ohne Tabletten bekämpfen.
Bei Kopfschmerzen zeigt der Körper, dass etwas nicht im Gleichgewicht ist. Meist ist es nicht krankheitsbedingt, sondern lediglich ein Symptom.
Migräne ist ein periodisch auftretender Kopfschmerz. Hierbei können noch Übelkeit, Erbrechen und Lichtempfindlichkeit auftreten. Die Ursache kann allerdings auch an kranke Zahnherde, Sehstörungen Magenbeschwerden oder am Nackensyndrom zurück zu führen sein.
In Stresssituationen reagieren manche Menschen auch zum sogenannten Spannungsschmerz.
Die Akupressurpunkte an der Hand können schnelle Hilfe bei Kopfschmerzen und Migräne sein. Das ganze ist ohne Nebenwirkungen. Finden Sie selbst heraus, welche Akupressurpunkte Ihnen hier am besten helfen. Natürlich können Sie auch alle Punkte drücken. Sämtliche Akupressurpunkte befinden sich auf dem Handrücken.
Bitte beachten Sie, dass die Akupressur lediglich die Schmerzen lindert, aber nicht die Ursachen bekämpft!
Für eine erfolgreiche Selbstbehandlung sollten folgende Tipps beachten:
Akupressieren Sie ein- bis zweimal täglich.
Ihre Hände sollen sauber und warm sein.
Akupressieren Sie nicht unmittelbar nach dem Essen.
Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lebensenergien ohne Handy, Fernseher, Musik etc..
Massieren Sie immer die Punkte sowohl an der rechten als auch an der linken Hand.
Bei anhaltenden Kopfschmerzen sollten Sie jedoch unbedingt einen Arzt aufsuchen!
Außerdem ist es im Leben wichtig, nicht immer buchstäblich mit dem „Kopf durch die Wand“ zu wollen.
Vermeiden Sie unbedingt Angelegenheiten, die Kopfschmerzen bereiten.
Schnelle Tipps gegen Migräne & Übelkeit Akupressur Kopfschmerzen und Migräne: Beide Beschwerden können schließlich durch unterschiedliche Krankheiten ausgelöst werden. Allerdings sind natürlich auch harmlose Ursachen denkbar. Von einer Migräne sind allerdings vor allem Frauen betroffen. Diese heftigen Schmerzen treten dann krampfartig auf einer Kopfhälfte auf. Wodurch entstehen immer wieder diese häufigen Kopfschmerzen? Was hilft aber […]