Aromatherapie Lavendel: Hier finden Sie Tipps und Rezepte mit Lavendelöl. Der Name „Lavendel“ bezieht sich auf das lateinische Wort „lavare“ und bedeutet waschen. Schon diese Übersetzung verdeutlicht das Wirkspektrum dieser charaktervollen Pflanze. Es riecht angenehm frisch und hat ein leichtes aber blumiges Flair. Mit seinem herrlichen Duft übt das Öl viele gute Wirkungen auf das Wohlbefinden und die Gesundheit aus. Es stärkt außerdem die Abwehrkräfte der Haut.
Das Duftthema von Lavendel glättet viele Wogen unangenehmer Emotionen. Es stärkt das Selbstvertrauen und wirkt stimmungshebend bei Unausgeglichenheit oder schlechter Laune. Es kommuniziert mit unserem Solarplexus und stimuliert ein gutes Bauchgefühl. Lavendel schafft eine Atmosphäre von Frische und Ordnung. Entspannen Sie nach einem schweren oder düsteren Tag mit diesem herrlichen Öl.
Lavendelöl wirkt auf die Haut regenerierend und wunderbar pflegend. Auf die Oberhaut fördert es zudem die Zellerneuerung. Auch die Festigkeit der Haut verbessert sich. Zusätzlich aktiviert Lavendel das Lymphsystem. Schwellungen des Gewebes werden deutlich reduziert.
Aromatherapie Lavendel: Das ätherische Öl besitzt viele positive Eigenschaften. Es hat das größte Wirkungsspektrum. Sein hoher Esteranteil ist für die stark beruhigende Wirkung verantwortlich. Außerdem ist es bei Verbrennungen oder Verbrühungen ein gutes Erste Hilfe Mittel. Es wirkt desinfizierend und kann pur aufgetragen werden. Sie können ätherisches Lavendelöl in der Duftlampe, als Badezusatz, bei starkem Husten zur Unterstützung oder einfach zum Entspannen nutzen.
Lavendel wird bereits seit Jahrtausenden in unterschiedlicher Weise genutzt. Die Perser, Griechen und Römer verbrannten beispielsweise die stark duftenden Lavendelzweige zur Abwehr schlechter Dünste beim Ausbruch von Epidemien. Auch die Römer benutzten Lavendel schon als wohlriechenden Badezusatz.
Heilpflanzen Lavandula officinalis & Lavandula angustifolia Lavendel: Sie wird seit ewiger Zeit wegen des wunderbaren Duftes und den medizinischen Eigenschaften genutzt. Eigentlich kommt der duftende Strauch aus dem mediterranen Gebiet. Die Heilwirkung des Lavendels auf die Gesundheit entfaltet sich beispielsweise bei Migräne. Aber auch Einschlafstörungen, Blähungen, Durchfall, rheumatische Beschwerden, Gliederschmerzen oder Neuralgien können gelindert werden. […]
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Wie komme ich gut durch diese Zeit? Tipps Wechseljahre. Jede Frau empfindet den Wechsel des Lebens unterschiedlich. Es ist immerhin ein Neubeginn in die zweite Lebenshälfte. Viele Frauen haben deswegen Beschwerden wie beispielsweise Hitzewallungen. Aber auch Schlafstörungen mit Gemütsschwankungen sind häufig. Durch die Zyklusstörungen treten schließlich weiterhin Gewichtszunahme oder Übelkeit auf. Zyklusstörungen – Wann beginnen […]
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So steigern Sie Ihr Allgemeinbefinden für Körper & Seele! Tipps Wohlbefinden steigern: Gute Gefühle machen glücklich und gesund! Wer von diesen Zusammenhängen überzeugt ist, der kann dank natürlicher Mittel viele glückliche Momente erleben und fühlen. Wohlbefinden für Körper und Psyche bedeutet Gesundheit und Vitalität, die Grundbedürfnisse des Menschen. Was ist Wohlbefinden? Wie kann ich es steigern? […]
Ideen für Ihren Schönheits-und Wellnesstag Zuhause Tipps Beauty Tag: Wenn Sie eine Auszeit aus Ihrem Alltagsstress brauchen, dann eignet sich ein Beauty Tag, den Sie bequem Zuhause gestalten können. So ein Entspannungstag schenkt Körper, Seele, Haut und Geist pure Erholung und Sie tanken neue Energie. Hierzu müssen Sie nicht gleich ein teures Wellnesswochenende buchen. Rezepte […]
Heilpflanze & Heilkraut Mentha piperita Pfefferminze – Mentha piperita entfaltet ihre Heilwirkung bei Blähungen, Darmkoliken, Durchfall, allen Verdauungsproblemen, Übelkeit, Schnupfen oder Kopfschmerzen. Die Pflanze wirkt krampflösend und entzündungswidrig. Das enthaltene ätherische Öl ist leicht betäubend auf die Magenwand. So werden Übelkeit oder Brechreiz schnell gemildert. Die Muskeln der inneren Organe entkrampfen sich, der Gallenfluss wird angeregt. Die […]
Heilpflanzen und Heilkräuter Melissa officinalis Melisse – Sie wird schon seit alter Zeit zu Heilzwecken gebraucht. Die Pflanze entwickelt eine ausgezeichnete Heilwirkung gegen alle Krämpfe im Verdauungssystem. Bei Verdauungsstörungen mit Blähungen hat sie eine wohltuende Wirkung. Die Pflanze ist reich an ätherischen Ölen. Diese wirken bei Anspannung, Angst, Depressionen und Stress entspannend. Ihre Inhaltsstoffe […]