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Wellness Rezepte

Tiefschlaf verbessern

Tipps & Tricks für erholsamen Schlaf Tiefschlaf verbessern, wertvolle Tipps für einen erholsamen Schlaf. Wünschen Sie sich auch endlich eine entspannte Nachtruhe? Sie ist nämlich  überaus bedeutsam für die Gesundheit. Die Anzahl der Menschen mit Schlafstörungen ist schließlich groß. Es gibt viele Ursachen für schlechten Schlaf. Was stört oder fördert eigentlich einen erholsamen Schlaf? Kann ich Schlafstörungen […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Petersilie Wirkung

Das gesunde Grünfutter! Petersilie Wirkung. Es ist nicht allein ein tolles Gewürz, sondern die heilenden Inhaltsstoffe eignen sich für  die innere und äußere Anwendung. Das winterharte und zweijährige Kraut hat verschiedene Sorten. Petersilie ist ein wunderbares Heilkraut für Frauen jeden Alters. Speziell zeigt sie eine große Wirkung gegen alle Zyklusstörungen wie Blähungen, Wasseransammlung, Schmerzen, Verdauungsstörungen […]

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Wellness Rezepte

Tipps für schöne Hände

Gepflegte Hände in jedem Alter – Tipps & Hausmittel Tipps schöne Hände. Denken Sie daran, gepflegte Hände sind Ihre persönliche Visitenkarte! Dies gilt für Männer und Frauen. Sie sind ein wichtiges Aushängeschild und mit ihnen tasten wir uns durchs Leben. An den Händen sieht man das wahre Alter. Handpflege steigert aber auch das Wohlbefinden. Ungepflegte […]

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Naturheilmittel bei Beschwerden

Wechseljahresbeschwerden natürlich behandeln

Menopause – Cool bleiben mit Tipps & Hausmittel Wechseljahrbeschwerden natürlich behandeln.Während der Menopause können Beschwerden auftreten. Am meisten treten plötzliche Hitzewallungen und Schweißausbrüche auf, die einher gehen mit Kälteschauern. Dieses Hin und Her verursacht einen gewissen Stress in Körper und Geist. Dies wiederum verstärkt die Hitzewallungen und das Unwohlsein.    Lesen Sie im Beauty Blog […]

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Wellness Rezepte

Nicht Schlafen können

Tipps & Hausmittel gegen Schlafstörungen Schlafstörung Tipps: Wer unter Schlafstörungen leidet, ist tagsüber müde und erschöpft. Gesunder Schlaf, aber vor allen Dingen das Durchschlafen ist wichtig zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Der Schlaf ist wie ein Aufladen der Energien. Denn nachts während der Schlafphase, arbeitet das körperliche Immunsystem auf Hochtouren. Es gibt verschiedene […]

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