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Wellness Rezepte

Nicht Schlafen können

Tipps & Hausmittel   Schlafstörungen Tipps: Wer unter Schlafstörungen leidet, ist tagsüber dann müde und erschöpft. Ein gesunder Schlaf, aber vor allen Dingen das Durchschlafen, ist wichtig zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Der Schlaf ist schließlich ein Aufladen der Energien. Denn nachts, während der Schlafphase, arbeitet das körperliche Immunsystem immerhin auf Hochtouren. Es […]

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Naturheilmittel bei Beschwerden

Müde Schlapp Antriebslosigkeit

Erschöpfung schnell bekämpfen! Gegen Müdigkeit Rezepte & Tipps. Es gibt Zeiten, da braucht man schließlich ein wenig mehr Energie, um den Tag zu bewältigen. Wir wissen auch, dass jede Bewegung und Anstrengung Power verbraucht. Verbraucht der Mensch jedoch zu viel Energie, die weder über die Nahrung noch durch Ruhephasen oder Schlaf ausgeglichen wird, dann ist die […]

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Gesundheit

Tipps für die Darmreinigung

Natürliche Darmsanierung   Darmreinigung Kur: Damit der Mensch und sein Körper lange gesund bleibt, ist immerhin eine gesunde Darmflora die beste Prävention. Wir sind nämlich täglichen Angriffen von Viren, Bakterien und Pilzen ausgesetzt. So greifen aber auch Medikamente oder Stress, Nahrung sowie Alkohol plus Nikotin und so weiter schließlich unser Immunsystem und damit auch den […]

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Naturheilmittel bei Beschwerden

Naturheilmittel gegen Bluthochdruck

Was hilft gegen Hypertonie? Ursachen, Symptome & Naturheilmittel Bluthochdruck senken: Hypertonie ist ein hoher Blutdruck und immerhin ein weit verbreitetes gesundheitliches Problem. Die Erkrankung hängt dabei oft von einer Vielzahl physischer Faktoren ab. Bluthochdruck kann aber auch plötzlich und ohne erkennbare Gründe auftreten. Mitunter ist er ansonsten anlagebedingt oder altersbedingt. Auch die Ernährung, sowie andere Erkrankungen, […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Heilkraut Hirtentäschel

Heilpflanzen & Heilkräuter Capsella bursa pastoris  Hirtentäschel – Die Heilpflanze heißt im Volksmund beispielsweise auch Blutkraut, Gänsekresse, Herzelkraut oder Täschelkraut. Diese unscheinbare Pflanze, die wir allerdings oft als lästiges Unkraut empfinden, wächst immerhin überall in Gärten, auf Wiesen und Wegen. Sie zählt in die Familie der Kreuzblütler. Ihre Heilwirkung schätzt man in der Phytotherapie beispielsweise bei Durchfall […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Heilpflanze Weidenröschen

Heilpflanzen & Heilkräuter Epilobium angustifolium od. parviflorum  Weidenröschen: Die Pflanze zählt zur Familie der Nachtkerzengewächse. Es gibt das Waldweidenröschen und das kleinblütige Weidenröschen, die in der Phytotherapie nämlich eine Rolle spielen. Es gilt daher in der Pflanzenheilkunde als bestes Mittel bei Erkrankungen der Prostata. Aber auch bei Potenzstörungen, Blasen- und Nierenerkrankungen sowie Unterleibsbeschwerden, Kopfschmerzen oder Frühjahrmüdigkeit kann […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Heilpflanze Myrrhe

Heilpflanzen & Heilkräuter Commiphora molmol Myrrhe – Sie war immerhin bereits im Altertum wohlbekannt. Dadurch, dass sie im Weihrauch enthalten ist, haben die alten Ägypter sie bei religiösen Zeremonien verbrannt. Die therapeutischen Eigenschaften werden beispielsweise im Alten und Neuen Testament, auch im Koran, sowie in den Sanskrittexten und in den Veden sowie in griechischen und […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Petersilie Wirkung

Das gesunde Grünfutter! Petersilie: Es ist nicht allein ein tolles Gewürz, sondern die heilenden Inhaltsstoffe eignen sich sowohl für die innere als auch für die äußere Anwendung. Das winterharte und zweijährige Kraut hat immerhin verschiedene Sorten. Petersilie ist ein wunderbares Heilkraut beispielsweise für Frauen jeden Alters. Speziell zeigt sie immerhin eine große Wirkung gegen alle Zyklusstörungen […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Heilpflanzen Kümmel

Gewürz & Heilmittel gegen Blähungen  Kümmeltee – Kümmel (Carum carvi) zählt immerhin zu den ältesten Gewürzen und Heilpflanzen. Es enthält nämlich ätherische Öle, die einen warmen sowie würzigen Geruch verströmen. Die Wirkung von Kümmel für die Gesundheit entfaltet sich beispielsweise bei Beschwerden wie Blähungen, Magen-Darmkrämpfe oder Völlegefühl. Das Gewürz ist auch für Babies und Kinder […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Heilpflanzen Ingwer

Heilpflanze & Gewürz Zingiber officinale   Ingwer Tee Wirkung – Die alten Ägypter bauten ihn bereits an und verwendeten ihn in der Küche, um Epidemien einzuschränken. Außerdem verwendeten die alten Römer ihn beispielsweise in der Augenheilkunde. Die Wurzel wirkt anregend, blähungstreibend und schweißtreibend. Als Heilpflanze wird sie außerdem bei Durchblutungsstörungen in den Extremitäten, bei Verdauungsstörungen, […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Hagebutten Wirkung und Anwendung

Tipps & Rezepte als Heilpflanze  Hagebutten – Das sind diese schönen roten Herbstfrüchte. Man findet sie beispielsweise an Wald- und Wegrändern, aber auch an Hecken. Die Hagebutte ist aber keine echte Frucht, sondern besitzt einen hohen Gehalt an Vitamin C und andere Vitamine sowie Mineralstoffe u.v.m. Medizinischen Untersuchungen nach sollen Hagebutten schließlich eine große Wirkung gegen […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Heilpflanze Anis

Heilpflanzen Pimpinella anisum Anispflanze: Die Heilpflanze wirkt schleim- und krampflösend. Sie  eignet sich ebenso zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms. Aber auch bei Wechseljahrbeschwerden, Wasseransammlungen, Leibschmerzen, Blähungen, Husten oder Bronchitis entfaltet sie ihre Heilwirkung. Sie zählte schließlich zu den bekanntesten Heilmitteln des Altertums. Auch in Indien und Ägypten wurde sie als wichtige Heilpflanze angewendet. Die Römer brachten Anis […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Arnika Heilpflanze

Heilpflanze Arnika Arnika Anwendungsgebiete: Sie wird auch Bergwohlverleih genannt. Wie der Name schon sagt, wächst sie nämlich im Hochgebirge. So findet man sie beispielsweise auf sauren Böden, auf Wiesen und Weiden. Die Pflanze gehört immerhin zu den geschützten Arten, deshalb ist das Sammeln der Pflanze untersagt. Arnika ist erst seit dem 18. Jahrhundert in der […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Heilpflanze Augentrost

Heilpflanze Augentrost   Augentrost Erfahrungen: Schon der Name verrät, dass es sich hierbei schließlich um eine heilende Pflanze handelt. Sie findet ihren Einsatz nämlich gegen diverse Augenkrankheiten. Die Wirkstoffe entfalten ihre Wirkung beispielsweise gegen Bindehautentzündung, Gerstenkorn sowie Lidentzündung. Aber auch bei Hornhautentzündung, Augenmüdigkeit oder Lichtempfindlichkeit kann sie deshalb eingesetzt werden. Der wichtigste Anwendungsbereich ist hier sowohl […]

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Heilpflanzen Heilkräuter

Schwedenkräuter Schwedenbitter

Schwedentropfen  – Rezepte nach Maria Treben Schwedenkräuter: Das Wissen um die heilenden Schwedentropfen wurde schließlich auch durch Maria Treben  neu belebt. Dieser kleine Schwedenbitter findet seine Anwendung und Wirkung   beispielsweise gegen Grippe und Bronchitis, sowie Warzen, Gallen- , Magen- und Darmbeschwerden oder Kopfschmerzen. Außerdem sind die Kräuter auch bestens geeignet für Menschen, die Probleme […]

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