Professionelle Fußpflege selber machen – Tipps & Anleitung
Tipps schöne Füße. Ob mit oder ohne Sandalen im Sommer, schöne und zarte Füße gehören schließlich zur Körperpflege unbedingt dazu. Nichts ist ungepflegter als vernachlässigte Nägel oder Füße. Eine wohltuende Fußbehandlung beginnt deswegen immer mit dem Fußbad. Das entspannt, pflegt, öffnet die Poren und ist außerdem ein tolles Wellnessprogramm für Zuhause. Sie möchten Ihre Füße verwöhnen und sie zart pflegen? Meine Rezepte garantieren Ihnen den großen Auftritt.
Lesen Sie im Beauty Blog Haut alles zum Thema: Professionelle Fußpflege selber machen – Anleitung, Tipps, Ideen & Hausmittel für schöne Füße.
Tipps schöne Füße – Anleitung & Rezept Fußbad selber machen
Bevor Sie aber mit Ihrer Pediküre beginnen, sollten die Füße in einem Bad entspannen. Mit Meersalz, naturreinen ätherischen Ölen und Pflegeölen können Sie verschiedene Fußbäder mischen. Beispielsweise ein Detoxbad, ein erfrischendes Fußbad oder eines gegen Nagelpilz.
Fußbad selber machen
Detox-Fußbad – 1 Esslöffel Meersalz, 1 Tropfen ätherisches Wacholderöl, 1 Tropfen Zypressenöl, 1 Tropfen Salbeiöl und 1 Esslöffel Sesamöl mischen und dann ins warme Fußwasser geben. Baden Sie mindestens 20 Minuten.
Erfrischendes Fußbad – 100 ml Milch, 1 Esslöffel Olivenöl, 2 Tropfen Pfefferminze und 1 kleine Tasse Zitronensaft vermengen und dann in das warme Fußbad geben. Baden Sie mindestens 20 Minuten.
Tipps schöne Füße – Peeling Rezept
2. Tipp: Geschmeidiges Rubbeln
Jetzt werden die Füße gepeelt. Die Hornhaut an Fersen und Sohlen lassen sich ganz einfach mit einem Peeling entfernen. Dazu können Sie ebenfalls eine tolle Mischung aus ätherischen Ölen, Salz und Pflegeölen herstellen. Mit diesem Peeling entfernen Sie abgestorbene Hautschuppen:
Peeling Rezept: Mischen Sie 1 Esslöffel Meersalz, 2 Esslöffel Honig, 1 Esslöffel Sonnenblumenöl, 1 Esslöffel Stärke sowie den Saft einer halben Zitrone. Verteilen Sie die Mischung dann auf dem ganzen, trockenen Fuß und massieren es gut ein. Danach mit Wasser gründlich abnehmen.
Tipps schöne Füße – Gepflegte Nägel
3. Tipp: Behutsam Nägel kürzen
Das Nagelschneiden ist schließlich ein wichtiger Teil der Pediküre. Nehmen Sie dazu eine geignete Nagelzange. So splittern die Nägel nicht. Schneiden Sie die Nägel gerade, damit sie nicht einreißen oder seitlich einwachsen.
Als letzter Schliff dann die Nagelränder mit einer Feile glätten. Das schont brüchige Nägel und verhindert außerdem weiteres Absplittern.
4. Tipp: Pflege-Extra Rezept für die Nägel
Mit einer speziellen Nagelpflege können Sie die Nägel rückfetten, die sich dann leichter entfernen lässt.
Rezept Nagelöl – Zutaten (reicht für mehrere Anwendungen): 20 ml Mandelöl, 8 Tropfen Rosengeranienöl und 4 Tropfen Palmarosenöl mischen. Dann in einer kleinen dunklen Glasflasche aufbewahren. Die Ölmischung in die Nagelhaut einmassieren und mit einem Rosenholzstäbchen die Nagelhaut zurückschieben.
5. Tipp: Gönnen Sie sich eine Fußmassage.
Hier finden Sie die Anleitung für eine wohltuende Fußmassage zum Selbermachen
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