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Was sind ätherische Öle - Aromatherapie.

Kamillenöl Wirkung: Tipps Aromatherapie

Ätherisches Öl – Für Kinder gut geeignet

Kamillenöl Wirkung
Kamillenöl Wirkung

Kamillenöl Wirkung – Die Kamille zählt immerhin zu den ältesten Heilmittel. Sie war schließlich schon bei den alten Ägyptern sehr beliebt. Ihre Inhaltsstoffe wurden darum bevorzugt gegen Koliken und Krämpfe eingesetzt. Das Kamillenöl hat dagegen auch diverse heilende Eigenschaften. Es ist nämlich eines der mildesten ätherischen Öle und eignet sich daher auch in der Kinderheilkunde, da es immerhin eine geringe Toxizität hat. Der entzündungshemmende Wirkstoff ist das Azulen und gegen vielerlei Hautbeschwerden.

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Aromatherapie Kamille – Ätherisches Öl Wirkung, Tipps, Rezepte & Anwendung für Körper, Geist und Haut.

Kamillenöl Wirkung –Pflanzenportrait Kamille

Die Kamille gehört in die Familie der Korbblütler. In gemäßigten Klimazonen gibt es deswegen verschiedene Kamillenarten. Alle Arten haben aber gänseblümchenartige Blüten mit zart gefiederten Blättern.

Die Römische Kamille (Anthemis nobilis) ist schließlich ein bewährtes Heilmittel. Sie erreicht aber nur eine Höhe bis zu 23 cm. Die deutsche Kamille (Matricaria chamomilla) wird dagegen bis zu 1 m hoch. 

Die keimtötende Kraft der Pflanze soll immerhin über 100 mal stärker sein als Meer- oder Salzwasser. Das Kamillenöl wird durch Wasserdampfdestillation aus den Blüten gewonnen. Man unterscheidet beispielsweise zwischen:

  • römische Kamille (schwachblau)
  • deutsche Kamille (tiefblau)
  • marrokanische Kamille (schwachgelbe Farbe). Diese Sorte wird oft als echte Kamille angeboten, hat aber nicht deren Wirkung. Die anderen beiden Sorten enthalten nämlich  mehr Azulen und sind deswegen wertvoller

Kamillenöl Wirkung –  Umhüllender Schutz

Ätherische Öle werden, beispielsweise durch eine Massage und so weiter, durch das gesamte Körpersystem transportiert. So finden sie sich dann im Harnsystem oder in den Lungen, aber auch in Auscheidungen wie Schweiß und Speichel.

Über ihre antiseptische Wirkung hinaus, regen sie außerdem die Produktion weißer Blutkörperchen an, wodurch das körpereigene Abwehrsystem stimuliert wird.

Es ist immerhin eine wirkungsvolle Anwendung, die dem gesamten Körper hilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Hierzu zählen beispielsweise Bäder, Massagen oder Duftlampen, immer unter Zugabe ätherischer Öle.

Das ätherische Öl Kamille hat ansonsten ein entspannendes und besänftigendes Duftthema. In der Aromatherapie wird es beispielsweise in der Duftlampe, aber auch als Badezusatz, sowie für Inhalationen und Kompressen benutzt. Das Öl duftet leicht und frisch.

Ätherisches Kamillenöl entfaltet auf den Körper beispielsweise folgende Eigenschaften:

  • bei rheumatischen Beschwerden
  • schmerzstillend
  • und gegen Stress
  • aber auch krampflösend
  • sowie beruhigend auf das gesamte Organsystem
  • außerdem lindernd bei Schnupfen und Heiserkeit
  • und beruhigend nach körperlicher Anstrengung

Seelisch wirkt es:

  • schenkt Geborgenheit
  • gegen Reizbarkeit
  • gegen Streitsucht
  • mildert aber auch Angstzustände

 Wirkung auf die Haut:

  • antiseptisch
  • lindert Windelausschlag
  • bei trockener Haut
  • gegen Verbrennungen
  • reduziert Akne
  • hilft entzündeter Haut ins Gleichgewicht
  • bei gereizter Haut
  • gegen fette Haare 
Kamillenöl Wirkung – Auf den Spuren der Geschichte

Alles, was damals schon die Pflanzenkenner über die Kamille wussten, das gilt schließlich auch heute noch. Im alten Ägypten war sie beispielsweise heilig. Von Hippokrates wurde sie immerhin der Sonne geweiht. 

Seit dem 17. Jahrhundert hat sie sich dann als Heil- und Schönheitspflanze durchgesetzt. Seit dem 19. Jahrhundert wird sie schließlich für medizinische Zwecke genutzt.

Kamillenöl Wirkung – Anwendung, Tipps & Rezepte

Bei Müdigkeit oder zur Stärkung nach einer Krankheit – Im Vollbad – Mischen Sie 5 Tropfen Kamille und 3 Tropfen Rosengeranie mit 2 Esslöffeln Traubenkernöl. Fügen Sie die Mischung dann ins heiße Badewasser. Für mindestens 20 Minuten baden.

Bei Verkühlung (auch für Babys u. Kinder) – Auf die Fußsohlen – Mischen Sie 1 Tropfen Kamille und 1 Tropfen Lavendel in 1 Esslöffel Jojobaöl. Tragen Sie die Mischung dann auf die Fußsohlen auf.

Bei trockener Körper- und Gesichtshaut – Hautöl – Mischen Sie 6 Tropfen Kamillenöl und 2 Tropfen Rose in 50 ml Jojobaöl. Behandeln Sie damit täglich die betroffenen Stellen.

Bei empfindlicher und gereizter Haut – Gesichtsmaske – Mischen Sie 2 Tropfen Kamille in 1 Esslöffel Joghurt. Tragen Sie die Maske dann für 15 Minuten auf das gereinigte Gesicht auf.

Bei geschwollenen Augen vor der Periode oder bei Allergien – Teebeutel – Brühen Sie 2 Teebeutel Kamillentee mit wenig Wasser auf. Stellen Sie die Beutel dann in den Kühlschrank und legen sie für 10 Minuten auf die Augen (die Teebeutel können 3 mal verwendet werden).

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Heilpflanze Kamille

Ätherische Öle – Anwendung

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Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens

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Von Birgit Martens

Kosmetikexpertin

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