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Wellness Rezepte

Was Hände verraten

Aus der Hand lesen – Das Geheimnis Was Hände verraten – Wissen Sie genau, was Ihnen so alles in die Wiege, bzw. in die Hände gelegt wurde?  Wir tasten uns mit den Händen ins Leben und wir nehmen unser Leben gerne in die eigene Hand. An der Hand lässt sich beispielsweise die Charaktereigenschaft, Geschicklichkeit und […]

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Wellness Rezepte

Tiefschlaf verbessern

Tipps & Tricks für erholsamen Schlaf Tiefschlaf verbessern, wertvolle Tipps für einen erholsamen Schlaf. Wünschen Sie sich auch endlich eine entspannte Nachtruhe? Sie ist nämlich  überaus bedeutsam für die Gesundheit. Die Anzahl der Menschen mit Schlafstörungen ist schließlich groß. Es gibt viele Ursachen für schlechten Schlaf. Was stört oder fördert eigentlich einen erholsamen Schlaf? Kann ich Schlafstörungen […]

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Wellness Rezepte

Tipps gegen Doppelkinn

Übungen gegen Fettablagerungen am Kinn  Tipps gegen Doppelkinn – Eine Fetteinlagerung am Kinn kann selbst nach einer strengen Diät immer noch vorhanden sein. Aber auch jüngere und schlanke Menschen können davon betroffen sein. Tipps gegen ein Doppelkinn: Gezielte Übungen helfen gegen diese Erschlaffung, denn sie festigen Haut, Muskulatur und Gewebe. Probieren Sie meine effektiven Übungen, um […]

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Wellness Rezepte

Schlafen bei Hitze

Ich kann nicht schlafen, weil mir heiß ist! Schlafen bei Hitze. Wenn die Temperaturen im Sommer so richtig ansteigen, dann werden viele um ihren Schlaf gebracht. Immerhin ist davon jeder Dritte betroffen, denn die unerträgliche Hitze stört erheblich. Wälzen Sie sich auch hin und her? Warum schwitzen wir überhaupt in der Nacht? Ein paar kleine Tricks […]

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Esoterik Wellness Rezepte

Chakra Chakren

Unsere Energiezentren Chakra Chakren – Das sind rein geistige Energiewirbel im Seelenorganismus. Wir haben sieben Chakren. Ein Chakra ist körperlich nicht genau zu lokalisieren, denn ihre körperlichen Entsprechungen können nur ungefähr die Regionen bezeichnen.  Wie kann ich mir diese Energiewirbel vorstellen?   Lesen alles im Beautyblog zum Thema: Was sind Chakren, deren Bedeutung, Erklärung und […]

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