Woran erkenne ich ein gutes Kosmetikstudio? Gute Kosmetikerin. Wer sich schließlich mit einer Gesichts- oder Kosmetikbehandlung verwöhnen lassen möchte, der sucht schließlich nach dem passenden Kosmetikstudio und einer guten Kosmetikerin. Möchte man jedoch das erste Mal einen Schönheitssalon besuchen, dann stellt sich die Frage: Wem möchte ich meine Haut anvertrauen? Welche Kriterien sollte ich dabei […]
Kategorie: Wellness Rezepte
Wellness und Wohlbefinden
Wellness Blog mit wohltuenden Rezepte von Kopf bis Fuß, die Sie leicht selbst machen können.
Sie möchten sich mal wieder so richtig erholen? Oder möchten Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun? Dann sind Sie hier nämlich richtig. Hier finden Sie immerhin Ideen sowie Anleitungen, Tipps und Rezepte rund um das Thema Wellness von Kopf bis Fuß. Jetzt ist es an der Zeit, einfach mal abzuschalten und damit die kleinen Glücksmomente des Alltags genießen zu dürfen. Wie Sie trotz Stress und einem vollen Terminkalender einfach mal entspannen können, zeige ich Ihnen hier.
Wellness Rezepte: Gute Gefühle machen schließlich glücklich und gesund! Wer von diesen Zusammenhängen auch überzeugt ist, der kann nämlich dank natürlicher Mittel viele glückliche Momente erleben. Wohlbefinden für Körper und Psyche bedeutet nämlich Gesundheit und Vitalität, die Grundbedürfnisse des Menschen. Was ist Wohlbefinden? Wie kann ich es steigern? Helfen Sie Ihrem Glück mit meinen kleinen Tipps und Ideen auf die Sprünge.
Wenn Sie eine Auszeit aus Ihrem Alltagsstress brauchen, dann eignet sich ein Beauty Tag, den Sie immerhin bequem Zuhause gestalten können. So ein Entspannungstag schenkt Körper, Seele, Haut und Geist pure Erholung und Sie tanken auch neue Energie. Hierzu müssen Sie aber nicht gleich ein teures Wellnesswochenende buchen. Rezepte für Peeling, Wellnessbad und Maske können Sie einfach selber machen.
Gerade im Herbst und Winter ist schließlich ein gemütlicher Wellnessabend genau das Richtige. Verabreden Sie sich doch mal mit sich selbst! Ein Wellness-Tag schenkt Körper, Seele, Haut und Geist erholsamen Luxus. Wie gestalte ich meinen Abend? Was gehört alles dazu?
Ich empfehle Ihnen beispielsweise gegen eine Winterdepressionen oder Stress eine Mischung aus ätherisches Ölen. Diese lässt sich einfach selbst herstellen.
Nützliche Tipps & Tricks Augenringe loswerden – Viele Männer und Frauen leiden immerhin unter dunklen Augenringen sowie geschwollenen Augen. Was kann ich tun? Sind Ihre Augen beispielsweise morgens geschwollen? Die Ursache liegt schließlich oft an einem verlangsamten Stoffwechsel während der Nacht. Ein anderer Grund könnte auch ein niedriger Sauerstoffgehalt in den Räumen sein, denn dann verengen […]
Gesichtsmaske selber machen mit Hausmitteln Gesichtsmasken selber machen – Dies sind immerhin die schnellsten Schönmacher. Sie brauchen schließlich nur wenige Minuten, um ihre pflegende Wirkung zu entfalten. Verhornungen werden damit schneller entfernt und Feuchtigkeit wird obendrein eingeschleust. Damit werden dann auch die Poren verfeinert. Gerade sensible und empfindliche Haut reagiert schließlich oft auf Konservierungsstoffe. Mit meinen Rezepten wissen Sie aber […]
Die besten Rezepte: Gesichtsmasken und ihre Anwendung Gesichtsmaske selber machen: Die Maske für das Gesicht ist immerhin eine pure Erholung und muss nicht allein in einem Kosmetikstudio gemacht werden. Stress und wenig Schlaf, sowie eine unausgewogene Ernährung, außerdem Schmutz und Sonne oder Kummer hinterlassen so ihre Spuren. So eine Pflegemaske kann man schließlich schnell selber machen. […]
Ich kann nicht schlafen, weil mir heiß ist! Schlafstörungen was tun Hausmittel. Wenn die Temperaturen im Sommer so richtig ansteigen, dann werden viele um ihren Schlaf gebracht. Immerhin ist davon jeder Dritte betroffen, denn die unerträgliche Hitze stört erheblich. Dagegen können Hausmittel helfen. Wälzen Sie sich auch hin und her? Warum schwitzen wir überhaupt in der […]
Auf diesen Experten ist Verlass Aloe Vera – Die effektiven Eigenschaften der Pflanze schätzen die Menschen immerhin seit tausenden von Jahren. Schon unsere Vorfahren hatten deswegen immer eine Pflanze auf der Fensterbank, um mit ihrem Saft schließlich erste Hilfe bei Verbrennungen und Schnittwunden zu leisten. Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Aloe […]
Natürliche Badezusätze selbstgemacht – Rezepte & Anleitung Entspannungsbad – Badezusatz selber machen. In Milch und Honig baden ist ein Genuss, dass wusste schließlich schon Cleopatra, denn es zaubert im Nu eine weiche und zarte Haut. Sie können aber auch mit Kräutern und Ölen Ihren Badezusatz zubereiten, beispielsweise gegen Verspannungen und Stress, sowie Rheuma und Gelenkbeschwerden. […]
Ideen für Ihren Schönheitstag Wellnesstag Tipps. Wenn Sie eine Auszeit aus Ihrem Alltagsstress brauchen, dann ist ein Beauty Tag genau richtig, den Sie schließlich bequem Zuhause gestalten können. So ein Entspannungstag schenkt nämlich dem Körper sowie der Seele, aber auch der Haut und dem Geist pure Erholung und Sie tanken auch noch neue Energie. Hierzu […]
Hausmittel Rezepte für eine gepflegte Gesichts- & Körperhaut Gesichtspflege selber machen.Was die Haut für ein gesundes Aussehen braucht, haben Sie oft zu Hause. Es gibt immerhin tolle Rezepte mit Hausmitteln aus dem Kühlschrank. Egal ob bei trockener oder empfindlicher, sowie öliger oder faltiger Haut, meine Rezepte zum Selbermachen sind schließlich ganz ohne Chemie und trotzdem […]
Gepflegte Hände in jedem Alter – Tipps & Hausmittel Trockene Hände Tipps. Denken Sie daran, gepflegte Hände sind Ihre persönliche Visitenkarte! Außerdem zeigt sich an den Händen das wahre Alter. Deshalb gilt dies für Männer und Frauen. Die Hände sind schließlich ein wichtiges Aushängeschild. Mit ihnen tasten wir uns aber auch durchs Leben. Gute Handpflege […]
Einfache Tipps für ein glückliches Leben Glücklich sein, wie kann ich es lernen? In einem verspannten Alltag, wo Konkurrenzdruck und Leistungskampf herrscht, werden schließlich immer mehr Ängste und Aggressionen erzeugt. Was macht mich im Leben aber wirklich glücklich? Schon die großen Philosophen wie beispielsweise Sokrates und Epikur beschäftigten sich immerhin mit diesem spirituellen Weg sowie […]
Pures Glück für Körper & Seele! Wohlbefinden steigern Tipps. Gute Gefühle machen schließlich glücklich und gesund! Wer von diesen Zusammenhängen auch überzeugt ist, der kann nämlich mit natürlichen Mittel viele glückliche Momente erleben und fühlen. Wohlbefinden für Körper und Psyche bedeutet deswegen Gesundheit und Vitalität, die Grundbedürfnisse des Menschen. Was ist Wohlbefinden? Wie kann ich […]
Tipps & Hausmittel gegen trockene, rissige Lippen Lippenpflege selber machen. Was hilft gegen trockene oder spröde Lippen? Sie zählen zu den empfindlichsten Stellen im Gesicht und sind außerdem ein zentraler Hingucker. Gesunde Lippen haben immerhin eine enorme Auswirkung auf das allgemeine Wohlbefinden. Spröde, trockene, aufgesprungene oder rissige Lippen können demnach ein Anzeichen dafür sein, dass […]
Sensible Gesichtshaut: Tipps & Rezepte Empfindliche Haut Rötungen. Eine sensible Haut im Gesicht ist dabei häufig ein kosmetischer „Defekt“. Sie verträgt sehr wenig und ist sensibel oder dünnhäutig, sehr gereizt, brennt oder kribbelt. Schließlich spannt die Haut und zeigt obendrein viele Rötungen. Hieraus entstehen später dann oft die Hauterkrankungen Rosacea oder Couperose. Eine momentane Hautempfindlichkeit […]
Tipps & Hausmittel Schlafstörungen Tipps: Wer unter Schlafstörungen leidet, ist tagsüber dann müde und erschöpft. Ein gesunder Schlaf, aber vor allen Dingen das Durchschlafen, ist wichtig zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Der Schlaf ist schließlich ein Aufladen der Energien. Denn nachts, während der Schlafphase, arbeitet das körperliche Immunsystem immerhin auf Hochtouren. Es […]