Kategorien
Pflanzenheilkunde

Zinnkraut: Heilpflanze Schachtelhalm

Heilpflanzen & Heilkräuter Equisetum arvense  Zinnkraut: Beispielsweise hilft der Ackerschachtelhalm gegen Schleimbeutelentzündung, Nieren- oder Blasenbeschwerden und auch Bandscheibenschäden. Ihre Heilwirkung ist schließlich auch angezeigt bei Blasenleiden und Blutungen, Arterienverkalkung oder Wundbehandlung. Durch den hohen Anteil an Kieselsäure ist diese Heilpflanze nämlich so wertvoll für die Gesundheit. Die Pflanze wird auch als Schachtelhalm bezeichnet und wächst […]

Kategorien
Ratgeber Gesundheit

Arthrose: Behandlung und Vorbeugung

Gelenkprobleme   Bei Arthrosen handelt es sich schließlich um Knochenveränderungen, die allerdings über den normalen Alterungsprozess hinausgehen. Später entstehen dann Knochenwucherungen und der Gelenkknorpel wird deswegen dünner. Das wichtigste Symptom dieser Erkrankung aber ist der Schmerz, der vorwiegend morgens auftritt. Nach einer gewissen Bewegungszeit verschwindet er aber dann häufig. Beim Fortschreiten der Krankheit kann es jedoch […]

Kategorien
Ratgeber Gesundheit

Muskeln aufbauen und lange fit bleiben

Unsere Kraftpakete! Muskeln aufbauen: Wussten Sie, dass jeder Mensch im Durchschnitt etwa 30 Kilogramm Muskeln hat? Jeder Muskel ist dabei ein wahres Kraftpaket, denn er bringt uns schließlich in Bewegung und steuert unsere Gesundheit. Muskeln haben nämlich einen großen Anteil an unserem Energiestoffwechsel. Je aktiver immerhin ein Muskel arbeitet, desto mehr Botenstoffe werden durch ihn […]

Kategorien
Ratgeber Gesundheit

Selbstheilung: Immunsystem aktivieren. Ayurveda Tipps

Heißes Wasser – Trinkkur für positive Wirkungen Selbstheilung mit Ayurveda. In der ayurvedischen Heilkunst spielt immerhin die Reinigungskur eine wichtige Rolle. Deshalb wird das regelmäßige Trinken von heißem Wasser empfohlen. Diese Trinkkur ist nämlich ein wichtiger Zusatz zum täglichen Ess- und Verdauungsprogramm, denn es unterstützt schließlich den allgemeinen Gesundheitszustand. Dabei wird der heißen Flüssigkeit diverse […]

Kategorien
Pflanzenheilkunde Ratgeber Gesundheit

Welche Heilpflanzen gibt es?

Lexikon – Anwendung von Heilpflanzen & Heilkräuter für die Gesundheit Welche Heilpflanzen gibt es?  Heilkräuter und Heilpflanzen werden schließlich seit der Antike von der Menschheit zu Therapiezwecken genutzt. Es gibt immerhin zahlreiche Beschwerden, bei denen ein Heilkraut oder eine Heilpflanze helfen kann. In der Pflanzenheilkunde werden dafür die Wirkstoffe für Tees und Vollbäder, Sitzbäder oder […]

Kategorien
Ratgeber Gesundheit

Diabetes mellitus: Vermeiden Sie diese Spätfolgen!

Zuckerkrankheit – Folgeerkrankungen der Altersdiabetes Diabetes mellitus Spätfolgen: Diabetiker können immerhin durch diverse Maßnahmen ihr Wohlbefinden steigern und auch Spätfolgen reduzieren. Die Spätfolgen sind folglich vor allen Dingen Gefäß- und Nervenschäden, aber auch eine erhöhte Anfälligkeit gegen Erreger. Akute Komplikationen nämlich beim Diabetiker Typ 1 und 2 sind sowohl ein schnelles Absinken als auch ein […]

Kategorien
Pflanzenheilkunde Ratgeber Gesundheit

Brennnessel: Rezepte für Ihre Gesundheit

Heilpflanzen & Heilkräuter Urtica dioica Brennnessel: Ein Tee unterstützt beispielsweise die Entschlackung und Ausscheidung von Körpergiften. Brennnesseltee wird aber auch gegen  rheumatische Erkrankungen sowie Ödeme als Heiltee getrunken. Aber auch gegen Harnwegserkrankungen, Leber- und Gallenbeschwerden wird die Brennnessel als wohltuend empfunden. Die Pflanze wächst immerhin überall an Gartenzäunen und Hecken. Sie zählt außerdem zu den besten […]

Kategorien
Reflexzonen Wissen kompakt

Reflexzonen Massage Wirkung gegen Beschwerden

Massieren Sie Ihre Beschwerden einfach weg! Reflexzonen Massage Wirkung: Reflexzonen sind immerhin Nervenpunkte, die eine direkte Verbindung zu den Organen sowie Muskeln haben. Sie befinden sich an Händen und Füßen. Die Massage dieser Zonen ist hervorragend zur Prophylaxe und zur besseren Durchblutung des entsprechenden Organs geeignet.  Durch Drücken dieser Reflexzonenpunkte wird schließlich eine direkte Wirkung […]

Kategorien
Hautpflege Tipps Wellness Rezepte

Aloe Vera: Die Heilwirkung

Auf diesen Experten ist Verlass   Aloe Vera – Die effektiven Eigenschaften der Pflanze schätzen die Menschen immerhin seit tausenden von Jahren. Schon unsere Vorfahren hatten deswegen immer eine Pflanze auf der Fensterbank, um mit ihrem Saft schließlich erste Hilfe bei Verbrennungen und Schnittwunden zu leisten. Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Aloe […]

Kategorien
Wellness Rezepte

Entspannungsbad: Gesunden Badezusatz selber machen

Natürliche Badezusätze selbstgemacht – Rezepte & Anleitung Entspannungsbad – Badezusatz selber machen. In Milch und Honig baden ist ein Genuss, dass wusste schließlich schon Cleopatra, denn es zaubert im Nu eine weiche und zarte Haut. Sie können aber auch mit Kräutern und Ölen Ihren Badezusatz zubereiten, beispielsweise gegen Verspannungen und Stress, sowie Rheuma und Gelenkbeschwerden. […]

Kategorien
Was sind ätherische Öle - Aromatherapie.

OreganoÖl Wirkung: Schmerzen lindern

Ätherisches Öl „Origanum vulgare“ – Aromatische Prise Oreganoöl Wirkung: Dieses herrliche Kraut hat dabei ein würziges, herbes oder auch aromatisches Duftprofil. Es ist daher nicht nur ein Gewürz für Pizza oder Pasta. Es ist immerhin das wichtigste antiseptische ätherische Öl in der Aromatherapie, denn sein Phenolgehalt ist von allen Heilpflanzen am höchsten. Phenol ist nämlich die […]

Kategorien
Was sind ätherische Öle - Aromatherapie.

Ingweröl: Aromatherapie Tipps & Rezepte

Ätherisches Öl Zingiber officinale – Stärkendes Lebensfeuer Ingweröl – Das Öl zählt immerhin bereits seit langer Zeit zu den bekanntesten Heilölen. Weiterhin gibt es belegbare Untersuchungen dafür, dass Einreibungen mit Ingwer plus Rosmarin schließlich Knochenbrüche  wesentlich besser heilen lassen. Das Öl wird außerdem als Mittel zur Appetitanregung sehr geschätzt. Die alten Ägypter bauten ihn schließlich bereits […]

Kategorien
Pflanzenheilkunde

Petersilie: Wirkung

Das gesunde Grünfutter! Petersilie: Es ist nicht allein ein tolles Gewürz, sondern die heilenden Inhaltsstoffe eignen sich sowohl für die innere als auch für die äußere Anwendung. Petersilie ist ein wunderbares Heilkraut beispielsweise für Frauen jeden Alters. Speziell zeigt sie immerhin eine große Wirkung gegen alle Zyklusstörungen wie Blähungen, Wasseransammlung, Schmerzen und Verdauungsstörungen sowie andere Symptome […]

Kategorien
Akupressur

Gelenkschmerzen: Anleitung Akupressur

Tipps: Schnelle Hilfe gegen rheumatische Schmerzen Gelenkschmerzen – Chronische oder plötzliche Gelenkschmerzen in Fingern und Handgelenk, Knie sowie Ellenbogen, Schultern oder Hüften werden schließlich neben Verletzungen meist durch rheumatische Schübe ausgelöst. Oft drückt dann, bei Entzündungen durch einseitige Belastung, das Sehnenband schmerzhaft auf die Nervenstränge. Rheumatismus wird schließlich in 3 Gruppen eingeteilt: entzündliches und degeneratives […]

Kategorien
Pflanzenheilkunde

Hagebutten: Wirkung & Anwendung

Tipps & Rezepte   Hagebutten – Medizinischen Untersuchungen nach, sollen Hagebutten schließlich eine große Wirkung gegen Gelenkschmerzen sowie Harnwegserkrankungen und Arthrose haben. Eine Tinktur beispielsweise können Sie selbst herstellen. Diese schönen roten Herbstfrüchte findet man  beispielsweise an Wald- und Wegrändern, aber auch an Hecken. Die Hagebutte ist aber keine echte Frucht, sondern besitzt einen hohen […]

WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner