Stoffwechsel anregen Fettverbrennung: Gehören Sie auch zu den Menschen, die essen können, was sie wollen und dabei nicht zunehmen? Oder müssen Sie schließlich Ihren Stoffwechsel anregen, damit sich die kleinen Pölsterchen nicht jährlich verstärken? Ist es denn möglich, den Stoffwechsel überhaupt anzukurbeln, damit die Fettverbrennung besser funktioniert? Was ist denn Stoffwechsel überhaupt? Hierunter versteht […]
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Heilfasten: Magische Wirkung
Lassen Sie Ihre Abwehrkräfte schlagfertig werden! Heilfasten: Das Fasten wurde der Natur abgeschaut. Die antiken Mediziner nannten die eigene Körperabwehr den „inneren Arzt“, das durch Fasten nämlich angeregt wird. Zu den wichtigsten Wirkungen des Heilfastens zählen Entschlackung und Entgiftung, Abbau von Übergewicht, die Aktivierung des Immunsystems sowie die seelische und geistige Reinigung. Es dient der […]
Natürliche Mittel zur Schmerzlinderung Gürtelrose: Ein „Herpes zoster“ tritt an umschriebenen Körperstellen auf. Die Gürtelrose wird dabei von einem Virus verursacht, der immerhin eng verwandt mit den Viren des Gesichts- und Genitalherpes ist. Nur Menschen, die einmal Windpocken hatten, können sie deswegen bekommen. Diese Erkrankung ist damit ein Rückfall der Windpocken an sensiblen Nervenbahnen. Es […]
Es war einmal… Entstehung & Ursprung von Kosmetik Geschichte Kosmetik: Die Entstehung der Kosmetik sowie die Bedeutung der Körperpflege ist immerhin kein Ergebnis der modernen Zivilisation. Ihre Geschichte begann nämlich schon vor langer Zeit im alten Ägypten. Das Wort „Kosmetik“ hat seinen Ursprung schließlich aus dem griechischem Wort „cosmein“, was „ordnen“ und „schmücken“ bedeutet. Den Etruskern, […]
Was hilft? Stress was kann ich tun? Stresssituationen fördern immerhin die Nervosität und es können deshalb ernsthafte körperliche oder seelische Krankheiten entstehen. Chronischer Stress gefährdet schließlich das gesamte Immunsystem. Wir müssen deshalb lernen, mit ihm resistenter umzugehen und ihn frühzeitig wahrzunehmen, nämlich schon wenn sich die Überforderung anbahnt. Er wird immerhin erst negativ, wenn kein […]
Ursachen & Tipps gegen Dickleibigkeit Adipositas, darunter versteht man eine Fettleibigkeit, also deutliches Übergewicht. Hierbei sammelt sich im Körper nämlich mehr Fettgewebe an. Zunächst führt dies immerhin zu gesundheitlichen Einschränkungen, eingeschränkter Lebensqualität sowie einem Risiko für Folgeerkrankungen. Es ist außerdem eine chronische Erkrankung. Die Dickleibigkeit ist immerhin in den modernen Ländern deutlich auf dem Vormarsch. […]
Gegen depressive Verstimmungen Depressionen können auch saisonal bedingt sind. Wenn im Herbst schließlich alle Blätter von den Bäumen fallen und die dunkle Jahreszeit beginnt, dann leiden viele Menschen unter saisonal bedingten Depressionen. Man fühlt sich ausgelaugt und erschöpft, antriebslos oder müde. Hinzu kommt ein erhöhtes Schlafbedürfnis und depressive Gedanken sowie Konzentrationsstörungen. Häufig ist schließlich […]
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Schlank werden mit Ernährungsplan
Abnehmen mit gesunder Ernährung Schlank werden und bleiben, das schaffen Sie! Der Bedarf an Nahrung, auch zum Abnehmen ist immerhin abhängig vom Körpergewicht. Aber auch die Konstitution, die Art der Beschäftigung oder das Alter und schließlich die Jahreszeit spielen hierbei eine Rolle. Eine Mindestmenge von Stoffen muss schließlich zur Erhaltung des Lebens umgesetzt werden. Diesen […]