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Was sind ätherische Öle - Aromatherapie.

Majoranöl: Tipps Aromatherapie

Weg mit Verspannungen!

Majoranöl
Majoranöl – Wirkung u. Anwendung ©BVDC-Fotolia.com

Majoranöl: Das Aroma des ätherischen Öles wird bei Niedergeschlagenheit als besonders angenehm empfunden. Majoranöl lindert deswegen beispielsweise Verspannungen, Kopfschmerz und Migräne. Das Heilkraut Majoran ist immerhin seit langer Zeit ein sehr beliebtes Gewürz und fehlt schließlich in keiner Küche. Es hat außerdem zutiefst wärmende Eigenschaften. Diese wirken daher auf Leib und Seele gleichermaßen lindernd und beruhigend. Schon die alten Ägypter verwendeten ihn folglich wegen seiner heilenden Eigenschaften und weil es den Menschen schließlich half, ihren Kummer besser zu überwinden.

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Majoranöl  Wirkung, Tipps, Rezepte & Anwendung für Körper, Geist und Haut.

Majoranöl  

Ursprünglich soll Majoran wohl aus Asien stammen, wächst aber heute überall in ganz Europa. Es gibt immerhin drei Arten: den Gartenmajoran, den Kretischen Majoran und den Wilden Majoran oder auch Origano. 

Der Gartenmajoran, oder auch süßer Majoran, ist ein kleiner Strauch mit ovalen gräulichen Blätter. Von Juni bis September zeigen sich dann rosafarbene, weiße oder malvenfarbige Blüten in knotenförmigen Trauben. Sein ätherisches Öl besitzt nämlich wärmende Eigenschaften.

Majoranöl – Aromatherapie  

Majoranöl hat sowohl ein wohltuendes als auch beruhigendes Duftthema. In der Aromatherapie wird es beispielsweise in der Duftlampe oder in der Aromaküche, aber auch in Sport- und Massageölen, als Badezusatz sowie für Inhalationen und als Kompressen benutzt.

Das ätherische Öl duftet dabei würzig, warm und krautig. Es wird aus den oberen Abschnitten des blühenden Krauts gewonnen. Der Geruch ist sehr aromatisch. 

Majoranöl empfiehlt sich deswegen besonders, wenn Sie unter Schlaflosigkeit oder auch Nervosität leiden. Das ätherische Öl entfaltet auf den Körper beispielsweise folgende Eigenschaften:

  • entspannend
  • auch bei Kopfschmerz und Migräne
  • reduziert Stress
  • sowie bei Verspannungen
  • lindert außerdem Krämpfe 
  • und erleichtert bei Verrenkungen, Zerrungen oder Muskelkrämpfen und Neuralgien
  • außerdem wirksam gegen Regelschmerzen
  • erleichtert bei Bronchitis und Asthma
  • sowie bei Zahnfleischentzündungen

 Seelisch wirkt es:

  • reduziert Angstzustände 
  • sowie gegen Schlafstörungen
  • außerdem bei Gereiztheit und Hysterie
  • und lindert Kummer sowie Einsamkeit

Wirkung auf die Haut:

  • bei Altersflecken
  • steuert die Entschlackung des Bindegewebes
Auf den Spuren der Geschichte

Der Rückblick zeigt, dass die Geschichte ätherischer Öle und die gesamte Pflanzenheilkunde schließlich untrennbar verbunden ist.

Wie dies gepflegt wurde, das zeigen schließlich die Schriften von Plinius und Discorides. Nach dem Untergang des römischen Reiches erlangte aber das Wissen um die Wirkung von Duftstoffen erst im 9. Jahrhundert dann seine Wiedergeburt.

Die Destillation war dann bekannt und erreichte bis zum 11. Jahrhundert ihren Höhepunkt.

Majoran war in Indien schließlich den Göttern Shiva und Vishnu geweiht.

Bei den alten Griechen dagegen galt die Pflanze immerhin schon als ein Symbol für Ehrfurcht und Liebe. Erst durch die Berührung der Aphrodite soll er aber seinen Duft erhalten haben.

In der Renaissance war er dann bereits beliebt zur Behandlung von Brustinfektionen. Mit Honig vermischt wurde er auch gegen Husten eingesetzt. 

Mit Majoran wurde außerdem, Aufzeichnungen nach, Wallenstein von rheumatischen Schmerzen und einer Erkältung erlöst. 

1876 verordnete Cazin schließlich in seiner Geschichte der Heilkräuter das Küchenkraut beispielsweise gegen nervöse Beschwerden und Schwindelanfälle, sowie Epilepsie und Gedächtnisverlust.

Majoranöl – Anwendung, Tipps & Rezepte

Vorsicht! Nicht anzuwenden während der Schwangerschaft.

Bei Schlaflosigkeit und nervöser Erschöpfung – Im Vollbad – Mischen Sie 5 Tropfen Majoranöl und 2 Tropfen Orange und 1 Becher Sahne in heißes Badewasser. Baden Sie 30 Minuten.

Als Einreibung abends bei Schlaflosigkeit – Mischen Sie 6 Tropfen Majoran und 4 Tropfen Orange plus 2 Teelöffel Mandelöl. Jeden 2. Abend damit den Körper einreiben.

Bei Zahnfleischentzündungen – Als Mundwasser – Geben Sie in 300 ml abgekochtes Wasser 1 Tropfen Majoranöl.

Bei Verzerrungen und Muskelkrämpfen – Bodyoil – Mischen Sie 4 Tropfen Majoranöl und 3 Tropfen Ingwer plus 1 Tropfen Orange auf 30 ml neutrales Öl. Reiben Sie damit die betroffenen Stellen morgens und abends ein.

Bei Gereiztheit, Kummer und innerlicher Verspanntheit – Inhalation – Geben Sie in eine Schüssel abgekochtes Wasser 2 Tropfen Majoran. Inhalieren Sie dann den Dampf für 10 Minuten. Wiederholen Sie die Inhalation 1 mal täglich.

Bei Altersflecken – Gesichtsmaske – Mischen Sie 1 Tropfen Majoran und 1 Tropfen Zitrone und 1 Tropfen Lavendel in 1 Esslöffel Honig. Tragen Sie die Maske dann auf das gereinigte Gesicht auf. Lassen Sie die Maske 15 Minuten einwirken.

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Von Birgit Martens

Kosmetikexpertin

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