Aromatherapie Thymianöl

Ätherisches Öl Thymian – Grenzenloser Mut

Thymian Verwendung

Ätherisches Öl Thymian-Wirkung Rezepte u. Anwendung ©BVCD-Fotolia.com

Thymian stammt vom griechischen Wort „thymus“, was Mut bedeutet oder aus dem ägyptischen Wort „tham“. Seit 2000 v. Chr. wurde es im Irak angebaut.

In der Aromatherapie findet Thymian eine vielfältige Verwendung. Es ist gesund und schon Hildegard von Bingen empfahl das Kraut als Heilöl.  

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema ätherische Öle Thymian. Wirkung, Rezepte und Anwendung nicht nur als Gewürz.

 

Pflanzenportrait

Die Pflanze ist ein runder und buschiger Zwergstrauch und steht auf vielen Küchenbänken. Sie hat einen vierkantigen Stengel und die Blätter sind nur wenige Millimeter gross. Der Thymian trägt rosa oder weisse Blätter und erreicht eine Grösse von 20 – 40 cm. Das Aroma der Pflanze ist krautig, leicht medizinisch.

 

Aromatherapie – Thymianöl schenkt Mut für Geist und Seele

Das Duftthema vom ätherischen Öl Thymian ist reinigend, aktivierend, belebend und anregend. Es ist ein Öl, das sowohl den Geist als auch die Sinne stärkt. 

 

Die belebende Wirkung

Ätherisches Thymian Öl hat eine breite Wirkung auf den Körper und für die Gesundheit. Es entfaltet auf den Körper folgende Eigenschaften:

  • stark antiseptisch
  • krampflösend
  • appetitanregend
  • abwehrsteigernd
  • gedächtnissteigernd
  • schleimlösend
  • verdauungsfördernd

Seelisch wirkt es:

  • geistig stimulierend
  • nervenstärkend
  • schenkt starken Willen
  • intelligenzanspornend

Auf die Haut hat es folgende Wirkung:

  • durch Sauerstoffabgabe wird der Verbrennungsstoffwechsel gefördert, die Haut wird entschlackt
  • wirkt auf die Oberhaut
  • fördert durch Entgiftungsprozesse das Wachstum von Epidermis und Nägel

 

Mythen und Geschichte  

Um den Thymian ranken sich viele Mythen. Das Kraut war der altgermanischen Göttin der Liebe Freya gewidmet. Thymian ist seit dem Altertum als Küchengewürz in Gebrauch und wurde bereits 2000 v. Chr. im heutigen Irak angebaut.

Im alten Ägypten wurde es zur Einbalsamierung der Leichen verwendet.

Im alten Griechenland wurden den Kriegern Thymiankränze gegeben um ihnen Mut  vor der Schlacht zu vermitteln.

Römer und Griechen nutzten das Kraut als vielseitiges Heilmittel und als Gewürz.

Im 11. Jahrhundert kam der Thymian nach Europa. Es ist auch in der modernen Medizin ein viel verwendetes Heilmittel. Als Tinktur ist es für Mundspülungen, Bäder und Umschläge geeignet. Innerlich wirkt es gegen Erkrankungen der Atmungsorgane und als Magenmittel.

Thymian ist auch ein wichtiger Inhaltsstoff bekannter Likörmarken.  

 

Tipps: Anwendung und Rezepte

Bei Husten schenkt ein Thymiantee Linderung: 1 Teelöffel Thymianblätter mit 1/4 Liter kochendes Wasser aufgießen und 10 Minuten ziehen lassen. Trinken Sie 3 mal täglich eine Tasse.

Für die Duftlampe vorbeugend gegen Erkältungskrankheiten: Geben Sie 1 Tropfen Thymianöl, 5 Tropfen Lavendelöl und 6 Tropfen Zitronenöl in die Duftlampe.

Inhalation bei Schnupfen und Bronchits: Geben Sie in 1 Liter siedend heisses Wasser 1 Tropfen Thymianöl und 5 Tropfen Lavendelöl. Decken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch ab, die Augen schliessen und den Dampf durch die Nase einatmen – die Luft 2 Sekunden anhalten und langsam ausatmen. Inhalieren Sie 7 Minuten und wiederholen es 2 mal täglich.

Gegen Warzen und Nagelpilz: 1 Tropfen Thymianöl täglich pur auftragen.

Gegen Orangenhaut: Mischen Sie 2 Tropfen Thymianöl in 1 Teelöffel Honig und mischen es mit 2 Esslöffel Meersalz. Peelen Sie ihre Oberschenkel 2 – 3 mal pro Woche.

Hier erhalten Sie eine komplette Übersicht aller ätherischen Öle >

 

Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens 


Weitere beliebte Artikel: