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Was sind ätherische Öle - Aromatherapie.

Ätherische Öle Rose: Himmlische Rezepte

Rosenöl – Königliches Aroma fürs Wohlbefinden

Ätherische Öle Rose
Ätherische Öle Rose ©Birgit Martens

Ätherische Öle Rose – Um keine andere Pflanze ranken sich schließlich so viele Mythen und Legenden, wie bei der Rose. Seit der Antike fing man nämlich den Duft von Rosenblüten ein, um ihn dann für den Menschen nutzbar zu machen. Die luxuriösen und effektiven Inhaltsstoffe im ätherischen Öl regenerieren dabei die Oberhaut und schenken ihr außerdem Feuchtigkeit. Ätherisches Rosenöl ist beispielsweise hautpflegend und auch ideal für die Gesichtspflege, besonders auch bei reifer Haut, geeignet. 

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Ätherisches Öl Rose – Tipps, Rezepte, Anwendung, Eigenschaften & Wirkung.    

Ätherische Öle Rose – Wirkung

Das Öl der Rose enthält, im Vergleich zu anderen ätherischen Ölen, immerhin über 400 chemische Verbindungen und deswegen die meisten Inhaltsstoffe. Die Rose ist schließlich eine einmalige Schöpfung aus Duft und Farbe sowie Form. Sie ist damit das ewige Symbol für Schönheit sowie Vollkommenheit und Liebe. Das Blütenaroma der königlichen Rose harmonisiert nämlich Körper und Geist. Es wirkt beispielsweise ausgleichend und beruhigend gegen Schlaflosigkeit. Die reichhaltigen Wirkstoffe üben außerdem einen nachhaltigen und erholsamen Effekt aus. Rosenöl wirkt allerdings auch antidepressiv und schafft immer eine Atmosphäre von Milde und Güte. 

Ätherisches Rosenöl wirkt immerhin durch das breite Wirkspektrum ausgezeichnet bei reifer Haut oder speziell gegen eine schlechte Durchblutung. Es ist dabei hautpflegend bei trockener und empfindlicher Haut, aber auch regulierend bei Unreinheiten im Kinnbereich. Das ätherische Öl wirkt außerdem reizlindernd, abschwellend und entspannend. In einem Vollbad erwärmt und durchblutet es schließlich die Kreuzbeingegend des Körpers, daher ist es ausgesprochen hilfreich für einen erholsamen Schlaf.

Ätherische Öle Rose – Wohltuende Eigenschaften

Auf den Körper entfaltet es folgende Eigenschaften:

  • antibakteriell
  • sowie antiviral
  • wundheilungsfördernd
  • und entzündungshemmend
  • krampflösend
  • hautpflegend
  • lindert außerdem Beschwerden in den Wechseljahren
  • und gegen prämenstruelles Syndrom

Seelisch wirkt es:

  • antidepressiv
  • und stimmungsaufhellend
  • entspannend
  • sowie harmonisierend

Auf die Haut wirkt es:

  • gegen trockene, empfindliche Haut
  • pflegt alternde Haut
  • bei schlechter Durchblutung
  • und bei allen Hauttypen

Ätherische Öle Rose – Mehr Lebensqualität

Eine Rose wird schließlich überall auf der Welt, wegen ihrer Schönheit sowie ihres betörenden, blumigen Duftes gepriesen. Die Königin in der Aromatherapie ist folglich das ätherische Rosenöl. Es trifft dabei auf unseren Geruchssinn mit einem süßen und aromatisch, warmen sowie frischen Duft.

Dieses Bouquet gilt deswegen als „Mutter der Düfte“. Daher zählt es zu den wertvollsten und schönsten Ölen. Rosenöl signalisiert immerhin eine bodenständige Sichtweise. Es wirkt außerdem  ängstlichen Gedankenbildern entgegen.

Es fördert aber auch die Inspiration und stimuliert dabei Kreativität plus Phantasie. Das Duftthema von Rosenöl versprüht jedoch in jedem Fall Lebensfreude und Lebensqualität. Rosenöl euphorisiert schließlich die Psyche. Es stimuliert nämlich eine gesteigerte Produktion von Glückshormonen. Seelische Verletzungen werden beispielsweise minimiert und das Gemüt fühlt sich folglich erheitert. Rose war und ist immer der Herzensduft.    

Meine Tipps: Rezepte mit Rose

Bodyoil gegen Nervosität, prämenstruelles Syndrom, Beschwerden Wechseljahre – Anwendung: 50 ml Mandelöl und 10 Tropfen Rosenöl mischen. Diese Mischung dann 2 mal täglich auf Bauch plus Solarplexus, Nacken und Schläfen einmassieren.

Beruhigungsöl – Wirkt nervenstärkend und stimmungsaufhellend – In 60 ml Johanniskraut- Öl und 60 ml Jojoba-Öl 1 Tropfen Rose, 7 Tropfen Lavendel, 5 Tropfen Palmarosaöl, 4 Tropfen Zeder und Litsea mischen. Abends nach dem Duschen dann auf die noch feuchte Haut auftragen.

Gegen erweiterte Äderchen bei Couperose oder Rosacea: Kochen Sie ca. 3 frische Petersilienzweige für 2 Minuten in ca. 600 ml Wasser, dann für 5 Minuten ziehen lassen. Fügen Sie danach jeweils 1 Tropfen ätherisches Rosenöl und Ringelblumenöl hinzu. Nach dem Abkühlen entweder öfters pur mit einem Wattebausch das Gesicht benetzen. Oder Sie tränken ein Zellstofftuch oder Küchenpapier in der Flüssigkeit. Legen Sie sich dann das getränkte Tuch für 10 Minuten auf das Gesicht. 

Handpflegebad für gepflegte Hände – Erwärmen Sie 50 ml Jojobaöl. Geben Sie danach 1 Tropfen ätherisches Rosenöl dazu. Nun die Hände zehn bis fünfzehn Minuten darin baden. Ölreste abtupfen und den Rest einmassieren.

Ätherisches Rosenöl – Rezepte Vollbäder

Vollbad – Bei Schlafstörungen und Nervosität – Geben Sie in 1 Tasse Buttermilch 1 Esslöffel Sonnenblumenöl und 2 Tropfen Melisse und 2 Tropfen Lavendel plus 3 Tropfen Rosen Öl. Die Mischung dann ins Badewasser geben und 20 – 30 Minuten baden.

Zur Entspannung – Milchbad Bodyguard – Das Bad entspannt und macht glücklich! Vitamine, Mineralien, Milchsäure, -fett sowie -eiweiß tragen nämlich zu einer gesunden Zellteilung der Haut bei, ein toller Feuchtigkeitsspender. Anwendung: 1 Liter Milch und 1 Liter Kefir mischen und 5 Tropfen Rose hinzufügen. In das wohl temperierte Badewasser geben und 20 – 30 Minuten entspannen.

Rose für die Aromalampe

Gegen Schlafstörungen – Für die Duftlampe – Mischen Sie 3 Tropfen Rosenholz, 3 Tropfen Sandelholz und 2 Tropfen Rose in die Aromalampe.

Duftlampe – Gegen Kopfschmerzen 1 Tropfen Basilikum, 5 Tropfen Grapefruitöl, 1 Tropfen Rose und 1 Tropfen Lavendel.

Ätherische Öle Rezepte von A – Z

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Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens  "

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Von Birgit Martens

Kosmetikexpertin

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